Thứ Bảy, ngày 23 tháng 7 năm 2016

Học hỏi bí quyết làm đẹp của chúng ta Nhật Bản qua bữa ăn hằng ngày

Những quý cô đất nước mặt trời mọc thường có vóc dáng thanh mảnh và khỏe mạnh hơn một số người quý cô phương Tây. Bí quyết để có được điều đó một phần là nhờ vào việc kiểm soát lượng thực phẩm nạp vào tất cả toàn bộ cơ thể qua từng bữa ăn. Hãy cùng tìm hiểu cách hay nhất đó của họ nhé.

Ăn cơm
Chế độ ăn uống của nước Nhật Bản bao gồm một lượng lớn gạo được nấu chín và không thường xuyên dùng bơ, dầu. Cơm là loại đồ ăn ít chất béo, nhanh no khiến cảm giác thèm ăn bị giảm xuống. Bạn sẽ nhận thấy đủ và ăn ít lại.
Gạo bồi bổ đối với các bộ phân cơ thể phần lớn năng lượng để hoạt động. Lợi ích của nó bao gồm ổn định lượng đường trong máu, là nguồn bổ sung thêm dưỡng chất lớn vitamin và khoáng chất như niacin, vitamin D, canxi, chất xơ, sắt, thiamin và riboflavin.

Tham khảo: sữa ong chúa 1450mg

Cá và rong biển
Nước Nhật Bản hàng năm tiêu thụ hơn 70 kg cá cho mỗi người. Cá rất giàu axit béo omega 3, protein ít béo và các vitamin, khoáng chất như can-xi, phốt pho, sắt, kẽm, kali, i-ốt… tốt đối với sức khỏe và không gây béo phì.

Rong biển có chứa một lượng lớn các chất khoáng, chất xơ, vitamin C, beta-carotene và axit pantothenic, riboflavin (hai vitamin B quan trọng cho toàn bộ cơ thể để tạo nên năng lượng). Nó có tác dụng bổ máu, tim, hệ tuần hoàn, hệ bài tiết và các cơ quan sinh dục. Thành phần thiết yếu có trong rong biển là chất fertile clement giúp điều tiết máu lưu thông, tiêu độc, loại bỏ các cặn bã trong các bộ phân các bộ phân cơ thể.

Bạn nên đọc: sua ong chua uc 1450mg

Sử dụng đũa
So với dĩa và thìa, đũa gắp được thức ăn ít hơn. Việc cắn món ăn nhỏ hơn đưa đến nhai hiệu nghiệm và tiêu hóa tốt hơn. Không chỉ vậy, dùng đũa sẽ làm chậm lại toàn bộ quá trình bổ sung thức ăn, đối với não thời gian để nhận thấy dạ dày đã nhận đủ và vì vậy chị em sẽ ăn ít lại, kiểm soát được tốt hơn lượng thực phẩm đưa vào hầu hết các bộ phân cơ thể.

Xem thêm: sữa ong chúa costar của úc hộp 365 viên 1450mg

Ăn những loại nấm
Nấm là nguồn dinh dưỡng dồi dào, giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch và chống bệnh tật. Chúng làm giảm lượng cholesterol và chứa chất chống oxy hóa chống lão hóa.
Nấm không chỉ tốt cho sức khỏe mà giúp duy trì và điều tiết nước trong da, từ đó có mẹo hay giữ được độ ẩm, sự sáng mịn và đàn hồi của làn da.

Sử dụng các loại rau họ cải
Không chỉ chú trọng tới các bữa ăn nhiều rau xanh, phụ nữ đất nước mặt trời mọc còn đặc biệt ưu tiên một số loại rau có họ cải như bông súp lơ, bắp cải, cải xanh, củ cải…
Các loại rau này chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất ngăn chặn oxy hóa. Nhiều nghiên cứu kỹ đã chỉ ra rằng chúng còn có tác dụng trong việc hỗ trợ phòng ngừa các bệnh phổ biến như ung thư, bệnh tim, tiểu đường và cao huyết áp.

Uống trà xanh
Văn hóa truyền thống của Nhật Bản có sự gắn kết nghiêm ngặt với văn hóa trà. Theo khoa học hiện đại, trong lá trà có chứa hơn 300 loại thành phần hóa học có biện pháp chống oxy hoá, chống khuẩn, béo phì, hấp thụ Tannin và bài thải sắc tố đen trong cơ thể giúp da trắng, chống ung thư. Chất diệp lục làm tăng sự tái sinh của các tổ chức và dịch máu, làm tăng tác dụng miễn dịch. Những chất tránh oxy hóa sẽ làm mát da, lọc bỏ độc tố trên da, làm sáng và căng mịn da. Uống trà xanh liên tục sẽ giúp da khỏe và có độ đàn hồi tốt.

Tham khảo thêm tại: http://thuocbodongtrunghathao.blogspot.com/

Bí kíp chăm sóc da dẻ không còn bóng nhờn có kết quả tốt

Chắc hẳn chúng mình cũng đã từng khó chịu bởi cảm giác nhờn rít ám ảnh đến mức ngừng hẳn việc dưỡng da mùa hạ và chấp nhận việc thà để da trần cho thoáng vào mỗi buổi sáng đi làm.

Có lẽ da sạch nhờn là mong muốn của hàng triệu chị em Việt Nam. Chắc hẳn bạn cũng đã từng khó chịu bởi cảm giác nhờn rít ám ảnh đến mức ngừng hẳn việc dưỡng da mùa hè và nhận lời việc thà để da trần cho thoáng vào mỗi buổi sáng đi làm. Trong lúc này, thời gian này lại chính là lúc làn da của bạn bị tổn hại nhiều nhất bởi nhiều tác nhân như khói bụi, ô nhiễm, sức nóng, độ ẩm cao…

Hãy cùng tham khảo một vài biện pháp sau đây để khắc phục điều khó chịu này nhé!

Làm sạch da nhờn buổi sáng

Nhất thiết phải giữ mặt sạch, đặc biệt là đối với da bóng nhờn trong dịp hè nóng bức. Nước là không đủ, cái chúng mình cần là một loại sữa rửa mặt không quá khô căng, sau khi dùng vẫn để lại cảm giác mềm mượt. Nếu da con người quá dầu, nên chọn loại có các yếu tố chứa kẽm, B6.

Cân bằng da và se khít lỗ chân lông

Nước hoa hồng hoặc nước cân bằng da có tác dụng se khít lỗ chân lông được tinh chế từ hoa iris (hoa diên vĩ) là sự lựa chọn tốt nhất cho da hỗn hợp. Da chúng ta sẽ được làm sạch sâu, và lỗ chân lông sẽ se khít, sẵn sàng cho các bước dưỡng da tiếp theo.

Tham khảo thêm: sua ong chua 1450mg gia bao nhieu

Thanh tẩy tế bào chết để làn da không còn bóng nhờn

Với tác dụng hoá sừng diễn ra nhanh lẹ, da bóng nhờn thường bị tối sạm, không tươi sáng và có vẻ dày.

Đó là do lượng tế bào chết nhiều và không được phép loại bỏ đúng thời điểm. Bạn cần thanh tẩy tế bào chết ít nhất 2-3 lần/tuần để da tươi mới, rạng rỡ hơn.

Mặt nạ

Mặt nạ chăm sóc làn da được ví như nguồn vitamin bồi dưỡng từ hoa quả. Với các thành phần phổ biến như hỗn hợp kẽm, B6, alpine willow herb hoặc độc đáo như bột sét hồng sẽ giúp hấp thụ lượng dầu thừa, chất bẩn và tế bào chết, giúp da khô ráo, phòng ngừa mụn, se khít lỗ chân lông và giúp da duy trì độ mềm mượt. Sử dụng 2-3 lần/tuần sẽ giúp da hoàn toàn khô ráo và tươi sáng. Điều chúng ta cần lưu ý là mặt nạ dạng rửa sẽ an toàn hơn dạng lột.

Dưỡng ngày

Điều tất yếu! Không vì nguyên nhân nào bạn lại từ chối cơ hội giúp da mình khoẻ và đẹp hơn, cũng như giảm bớt bóng nhờn bằng việc chọn đúng loại loại loại thực phẩm chức năng dưỡng ban ngày chỉ để của làn da bóng nhờn. Nó còn hỗ trợ cho lớp trang điểm của chúng ta lâu trôi hơn. Đừng bao giờ quên nguyên tắc quyết định loại thực phẩm nhiệm vụ: không dùng một số loại có gốc alcohol và loại thức ăn trách nhiệm đem lại cảm giác khô căng khó chịu.

Đọc thêm: vien nen sua ong chua

Tinh chất dưỡng đặc trị

Hoàn toàn quan trọng vì nó sẽ giúp duy trì hữu hiệu kiểm soát dầu dài lâu khi tác động trực tiếp vào bên trong quy trìnhchiết xuất sebum, giúp da sạch thoáng, không bị bít kín, gây tắc nghẽn lỗ chân lông là nguyên do gây mụn. Ngoài ra, nó còn đề phòng sự nhiễm khuẩn và giúp se khít lỗ chân lông. Da sẽ không còn bóng nhờn mà trở nên khô ráo, mịn mượt, tươi sáng nếu chúng ta chọn đúng loại.

Thanh lăn trị mụn

Đây cũng là vũ khí quan trọng cho một số ai bị mụn, nó còn có công dụng bồi dưỡng không thể thiếu đó là tác dụng xoá vết thâm do mụn để lại. Thông thường, có loại trông có có nhiệm vụ như thanh lăn đầu bi hoặc bút xoá mụn.

Tham khảo thêm: sữa ong chúa costar của úc hộp 365 viên 1450mg

Lời khuyên bác sĩ

- Tránh rửa mặt nhiều lần sẽ càng kích thích da tiết dầu và bã nhờn nhiều hơn, đồng thời làm mờ đi lớp bảo quản tự nhiên trên da.

- Không dùng tay nặn lấy nhân mụn gây sưng tấy, nhiễm trùng lan rộng và để lại vết sẹo.

- Tuyệt đối không dùng kem dưỡng trắng da làm trắng để che mụn sẽ làm da không thông thoáng, gây bã nhờn nhiều hơn, và mụn sẽ càng cao hơn.

- Tránh thoa thuốc trị sẹo, nghệ để làm lành sẹo mụn trong khi sẹo mụn có những phương pháp chữa trị riêng mà không thể sử dụng thuốc uống trị sẹo vết thương.

- Để phát huy tối đa kết quả tốt của các sản phẩm, bạn nên điều trị da dầu và làm sạch mụn trước khi dùng một số loại thực đơn chức năng tránh nhăn thường làm trắng.

Tuyệt đối không nên luôn tin tưởng dùng loại thực phẩm có nhiệm vụ đặc trị mụn song song với loại thức ăn có nhiệm vụ làm trắng da.

Bí quyết làm đẹp với da dầu và da mụn

Giữ da mặt sạch sẽ, giữ ẩm cho da và tin tưởng tin dùng loại thực phẩm chức năng nuôi dưỡng da đúng cách. Tránh tác động, kích thích nhiều vào da như chà xát hay xoa bóp. Nên tin tưởng áp dụng loại thực phẩm chức năng tẩy tế bào chết mỗi tuần.

Nếu phải trang điểm thường xuyên, tránh chọn những mỹ phẩm chứa nhiều nước vì khi nước bay hơi, mỹ phẩm sẽ đóng thành lớp dày trên da, làm bít lỗ chân lông. Hạn chế trang điểm trên da suốt cả ngày.

Khi quyết định mỹ phẩm, đặc biệt là phấn nền và phấn phủ, chúng mình nhớ mua loại không có dầu với tông màu sáng. Mỹ phẩm dạng lỏng và trị trứng cá sẽ không bít kín lỗ chân lông của chúng mình.

Nguyên nhân chính gây mụn, đặc biệt là mụn đầu đen chính là bụi bẩn.

Trước khi đi ngủ, đừng quên rửa mặt và tẩy trang.

Giữ cho mái tóc của bạn luôn sạch sẽ và không phủ lên mặt nhằm tránh dầu, mụn và mẩn ngứa. Hạn chế thường xuyên dùng loại thực phẩm nhiệm vụ săn sóc tóc có nhiều dầu.

Có thể chúng ta quan tâm

Mặt nạ chocolate giúp da sáng hồng tinh tế

Dưỡng Ẩm Cho Da Đúng Cách

CÁCH TRỊ DA NHỜN HIỆU QUẢ

Tác Hại Của Ánh Nắng Trong Quá Trình Điều Trị Tàn Nhang

Theo: http://ginkgo.thietkewebgiaresaigon.com/

Những phương pháp trợ giúp chúng ta nữ giới điều trị nám làn da tàn nhang và làm đẹp làn da tại tư gia

 

Tỏi không chỉ là một loại gia vị trong các thực đơn mà nó còn là một loại viên uống trị mụn và chăm nom da, chống lão hóa da hữu hiệu cao.

Ngoài những tác dụng đề kháng, tiêu độc, chống ung thư, chống viêm nhiễm, tăng cường sinh lực giúp thân cường tráng… tỏi còn được biết đến như một vị thuốc uống kỳ diệu cho nhan sắc. Tỏi có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, tăng lượng hồng huyết cầu trong máu, giúp sản xuất thêm lượng máu tươi mới trong thân thể, làm trẻ hóa tế bào, làm chậm quá trình lão hóa, duy trì sức khỏe và sự trẻ trung.

Tỏi giúp trị mụn trứng cá

Nhiều người không thích tỏi vì mùi khó chịu nhưng đó chính là một thành phần có khả năng chữa trị mụn trứng cá có kết quả tốt. Sở dĩ tỏi có công dụng trị mụn là nhờ chất sulphur hoạt tính có thuộc tính kháng sinh tự nhiên.

Để trị mụn, bạn có thể quyết định một trong một số cấu trúc thực hành sau:

Xem thêm: sữa ong chúa costar của úc hộp 365 viên 1450mg

- Đơn giản nhất để trị mụn bằng tỏi là cắt đôi nhánh tỏi rồi thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn. Chú ý không được phép để tỏi sống trên da quá lâu vì yếu tố hoạt chất sulphur có mẹo hay làm bỏng da. Tuy nhiên, để làm tăng kết quả tốt trông nom da của tỏi tươi, bạn có thể băm nhuyễn tỏi, thêm một tí nước để có hẩu lốn sền sệt để trát lên vùng da bị mụn, xoa nhẹ nhàng trong khoảng 3 phút rồi rửa sạch.Gia sua ong chua cua uc

- Ăn tỏi sống cũng có mẹo hay trị mụn (nhưng có cách gây khó chịu cho bao tử). Mỗi ngày, ăn 2-3 nhánh tỏi sống thường xuyên trong khoảng 3 tháng sẽ giúp làm thanh lọc máu. Quá trình thanh lọc này sẽ cải thiện mức độ oxy được chuyển vận đến da, kết quả là giúp làn da phòng và trị mụn tốt hơn.- Trộn nước ép của hai nhánh tỏi với dấm rượu táo (liều lượng tương đương).

 

 

 

 

 

Xem thêm: sữa ong chúa costar royal jelly 1450 mg

 

 

 

 

Khuấy thật đều sau đó rửa mặt thật sạch. Dùng bông gòn thấm hỗn hợp này lên vùng da bị mụn trứng cá. Việc kết hợp giữa tỏi và dấm có nhiệm vụ như một “liều viên uống kháng sinh” chống viêm nhiễm, chống sự thâm nhập của vi khuẩn gây nên mụn trứng cá trên da. Đặc biệt dấm rượu táo còn có tác dụng thăng bằng độ pH của da.

- Để “trị” một vài nốt mụn đầu đen, dùng: hai nhánh tỏi đập dập hoặc xay nhuyễn, một thìa bột yến mạch, một giọt tinh dầu trà xanh, 2-3 giọt nước cốt chanh, một thìa mật ong. Trộn đều thành phần này với nhau và đắp lên vùng da bị mụn đầu đen giai đoạn 2 phút rồi rửa sạch. Thực hành mỗi ngày càng lần, liên tiếp trong ba ngày.Một bí quyết để giảm bớt mùi khó chịu khi ăn tỏi: trước nhất, loại bỏ phần lõi xanh ở giữa nhánh tỏi – đó chính là trung tâmchế tạo ra mùi khó chịu của tỏi. Thứ nhì, ngâm nhánh tỏi vào sữa khoảng thời gian 30 phút, tỏi sẽ được loại bỏ mùi kết quả tốt

Đọc thêm: sữa ong chúa costar royal jelly 1450mg 365 viên

Tỏi giúp làm mềm mịn da

Allicin (1 hợp chất có trong tỏi) giúp làm mềm da và khiến cho da trở thành láng bóng, mịn màng. Nếu bạn thêm 1 ít vỏ tỏi vào trong những loại một số loại mặt nạ đắp mặt, chúng ta sẽ có giải pháp sở hữu làn da mềm mượt tựa như em bé hoàn toàn tự nhiên.

Tỏi giúp làm da trắng mịn

Chất alicine trong tỏi có mẹo hay tiệt trùng, giữ gìn tế bào da, làm tăng sức đề kháng, kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn, giúp da trắng mịn.

Cách dùng: Cho 6 nhánh tỏi vào trong một chén mật ong, phơi trong bóng tối tránh ánh sáng ác vàng 2-3 tháng. Dùng hẩu lốn này đắp mặt nạ giúp da luôn sạch và trắng mịn.Vien uong dep da nhau thai cuu

 

 

 

 

 

 

 

Tỏi giúp chống lão hóa

Tại sao bạn hãy quan tâm tiêu tốn hàng đống tiền vào các loại kem chống lão hóa đắt tiền khi chúng ta có khả năng ứng dụng ngay tỏi? Loại mỹ phẩm thiên nhiên này rất là hiệu quả trong việc giúp chúng mình chống lại các vết nhăn trên khuôn mặt. Hãy thêm vài giọt nước ép tỏi vào những loại mặt nạ của chúng ta và sử dụng 1 lần 1 tuần.

Tỏi giúp giảm viêm nhiễm và sẹo

Nếu bạn có nốt ruồi hoặc sẹo, hãy chà xát tỏi trên khu vực da đó. Bạn sẽ có 1 làn da sạch bong, láng mượt, đẹp không tì vết hoàn toàn thiên nhiên. Thuộc tính chống vi khuẩn và vi rút của tỏi cũng vô cùng có hiệu quả trong việc làm giảm viêm nhiễm và sẹo ở da.

 

 

 

 

  Quảng cáo  

Với kết cấu  kem trang rang  tiên tiến đóng trong lớp vỏ hợp thời trang, phụ nữ có thể tự tin và sẵn sàng cho mọi tình huống trước công chúng. Dùmg kem đánh răng làm trắng răng Bleaching Weiss tẩy trắng răng đem đến kết quả tốt và tiện ích tốt nhất đối với người sử dụng.

Theo: http://ginkgo.buyaripiprazolenoprescription.net/

Một số biện pháp dễ thực hiện trợ giúp phụ nữ dưỡng làn da ngày hè

Nắng và khói bụi mùa hạ có mẹo hay khiến đối với làn da phụ nữ đen sạm. Tuy nhiên nếu chị em biết cách săn sóc da chúng ta gái vẫn có được làn da đẹp, trắng hồng. Hãy cùng tham khảo một số “phương thuốc” hiệu nghiệm cùng cách giữ của làn da trắng hồng ngay bây giờ nhé!

 1. Mặt nạ chuối 

phụ nữ sẽ có làn da tuyệt hảo nếu liên tục nuôi dưỡng làn da với chuối 2 lần/tuần. Bước chuẩn bị rất là dễ thực hiện: xay nhuyễn nửa quả chuối chín cùng 3 thìa cafe sữa chua rồi dùng làm mặt nạ trong vòng bụng0 phút. Với yếu tố giàu một số những dưỡng chất và vitamin thiết yếu, loại quả dân dã này gần như sẽ khiến chị em bất ngờ về khả năng đem lại làn da trắng sáng không thua kém kém mỹ phẩm đắt tiền đâu nhé.

Bạn nên quan tâm: sữa ong chúa costar của úc hộp 365 viên 1450mg

 2. Nước dừa 

Nếu các cô nàng đảm đang thường áp dụng nước dừa cho món thịt kho tàu, thì cũng đừng quên rằng nguyên liệu này còn đóng chức năng cực kì hữu hiệu trong việc làm trắng làn da của quý cô. Việc dùng nước dừa để massage lên da mặt và toàn thân hàng tuần sẽ cực nhanh mang đến cho chúng ta làn da mịn màng và sáng hồng như ý.

 3. Quả mơ 

Hè về cũng là lúc mùa mơ chín rộ. Phái đẹp lại có thêm 1 loại quả để vừa giải nhiệt lại vừa hữu ích trong việc làm sáng da. Chỉ cần lọc lấy ruột của 1-2 quả mơ chín, say nhuyễn với 1 thìa cafe nước lọc để tạo thành hợp chất, dùng đắp lên mặt trong 10-15 phút.

Vẫn được xem như là loại quả vượt trội về lượng vitamin C yếu tố và các axit citrict cần thiết, loại mặt nạ đơn giản này không một số giúp quý bà đẩy lùi sâu mà còn khiến làn da trắng lên từng ngày.

Bạn nên đọc: sữa ong chúa royal jelly 1450mg

 phương pháp hay nhất giữ gìn da chống nắng:  

Sau 1 “hành trình” vất vả để có được làn da trắng như ý, không ít chị em lại lo lắng khi thấy làn da cực nhanh quay lại… Vạch xuất phát trong 1 thời gian ngắn. Đó có cách là do phụ nữ chưa nắm rõ một số cách thức để duy trì cũng như bảo quản làn da của người dùng nó nó ngay dưới đây.

Một trong một số cách giúp kéo dài làn da trắng là ăn những loại thức ăn có chứa ít tyrosine như khoai tây và khoai lang. Một khi chất này bị ngăn chặn, melanin trong tất cả toàn bộ cơ thể cũng bị ngăn chặn sự gia tăng, vì vậy giúp phái đẹp duy trì sắc tố trắng sáng của da.

Tag: sua ong chua 1450mg

 1. Tẩy tế bào chết thường xuyên 

So với mùa đông, một số ngày hè oi bức sẽ đòi hỏi đàn bà phải tẩy tế bào chết liên tục hơn hẳn bởi lượng bã dầu tiết ra nhiều hơn. Cách không phức tạp nhất là lấy 4-5 thìa cafe đường trắng, trộn với 1 thìa cafe bột nghệ và 1 thìa cafe yaourt. Tin dùng hợp chất này massage trong 5 phút để tẩy tế bào chết ở mặt và cổ. Nhớ thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để giữ mãi làn da trắng sáng quý bà nhé.

Tìm hiểu thêm:kem dưỡng trắng da transino

 2. Nước hoa hồng 

Ngoài việc giúp se khít lỗ chân lông, hoa hồng còn có thể đóng vai trò chính làm nước rửa mặt giúp đàn bà duy trì làn da trắng mịn màng. Pha nước hoa hồng và nước trắng theo tỉ lệ 1:5 rồi dùng rửa mặt mỗi ngày sẽ giúp quý cô làm mát cũng như bảo vệ an toàn làn da trắng sáng của chính mình trước tác hại của nắng nóng.

  Quảng cáo  

Với cấu trúc  kem tay trang rang nitewhite  tiên tiến đóng trong lớp vỏ hợp thời trang, phái yếu có mẹo hay tự tin và sẵn sàng đối với mọi tình huống trước công chúng. Dùmg kem đánh răng làm trắng răng Bleaching Weiss tẩy trắng răng đem đến có kết quả tốt và tiện ích tốt nhất cho người thường xuyên sử dụng.

Theo: http://canxibabau.tuinox.net/

Một số tác dụng từ sữa chua cho da dẻ phụ nữ

 

 

 

tác dụng chẳng kém những loại mỹ phẩm đắt tiền trong khi lại có Giá bán thành bình dân, tại sao bạn không thử sử dụng sữa chua để làm đẹp?

 

Công dụng của yaourt cho đời sống của người dùng là một điều tuyệt vời. Không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng thơm ngon luôn quan trọng sau mỗi bữa ăn mỗi ngày, yaourt còn mang đến rất nhiều điều lợi cho sức khỏe như giữ gìn hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch, giúp xương chắc khỏe và hạn chế sâu răng…

 

Chứa một hàm lượng cao vitamin A, vitamin B1, B2, vitamin E… Sữa chua có biện pháp làm mờ tình trạng oxi hóa, chống khô và bị sừng hóa, thô ráp. Bởi vậy nên không sai khi nhận định rằng yaourt chính là nguyên liệulàm đẹp hoàn hảo, có thể giúp chúng mình nuôi dưỡng toàn diện từ da đến tóc. Thay vì sắm sửa những loại thực phẩm chức năng dưỡng da/tóc cao cấp đắt đỏ, yaourt có khả năng trở thành biện pháp thay thế vô cùng hữu hiệu để chúng mình làm đẹp trong mùa thu. Lưu ý rằng, quý cô nên thường xuyên dùng yaourt nguyên chất hoặc sữa chua không đường.

 

 

Làm trắng da

 

Trộn 1 thìa sữa chua và 2 thìa bột yến mạch thành hợp chất đặc sệt. Sau thời điểm trộn xong, đắp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Loại mặt nạ này giúp làm trẻ hơn làn da, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giúp da trắng mịn hơn.

 

Kiềm dầu, trị mụn

Bạn nên đọc: gia sua ong chua 1450mg

 

Sữa chua cũng phát huy tác dụng tuyệt vời trong việc giảm mụn và làm mất các vết thâm bởi nó chứa một lượng dồi dào chất chống vi khuẩn và một số dưỡng chất quý hiếm hữu ích. Phái yếu chỉ cần trộn 1 hộp sữa chua với nước cốt của 1/2 quả chanh, đắp hợp chất này lên mặt và rửa sau 15 phút. Mụn sẽ giảm đi rõ rệt, làn da chúng mình cũng theo đó mà láng mịn hơn.

 

Giữ ẩm

 

Trộn sữa chua và mật ong đắp mặt một tuần 2 lần giúp da thêm mềm mại, mượt mà. Chỉ cần hòa 2 thìa yaourt với 1 thìa mật ong, khuấy đều và massage mặt bằng hợp chất nào trong 5 phút. Sau đó rửa mặt bằng nước ấm, vỗ nhẹ lên mặt để da khô tự nhiên. Nếu thực hiện chăm chỉ và đều đặn mỗi sáng thì chẳng bao lâu bạn sẽ có được làn da mịn màng như mơ ước.

 

 

Mờ vết thâm

 

Xay nhuyễn cà rốt rồi trộn đều với sữa chua thành hỗn hợp sền sệt, trát lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa bằng nước sạch. Lượng vitamin A dồi dào trong hợp chất này sẽ giúp đẩy lùi các vết thâm, làn da trắng sáng khỏe mạnh.

 

Chữa cháy nắng

Tham khảo thêm: sua ong chua royal jelly 1450 mg

 

Nếu không che chắn cẩn thận, cái nắng của mùa thu cũng rất dễ khiến da bạn gái sạm đen và khô ráp. bạn hãy trộn đều 1 thìa yaourt, 3 giọt tinh dầu olive cùng 1 thìa mật ong; bôi hỗn hợp này lên vùng da bị cháy nắng và để trong 15 phút. Chất kiềm có trong yaourt sẽ dần thẩm thấu, làm mềm và dịu vùng da bị bỏng rát.

 

Tẩy trang

 

Từ thời phong kiến các nữ hoàng nổi tiếng về nhan sắc như Cleopatra đã biết dùng sữa chua như một loại thần dược để chăm chút nhan sắc của người dùng. Sữa chua có cơ hội rất tốt trong việc tẩy trang. Thoa sữa chua lên mặt, mát xa khoảng thời gian 15 phút giúp tẩy sạch bụi bẩn và làn da tươi sáng hơn. Không những đẩy lùi da, sữa chua còn giúp cải thiện da bị khô, tấy đỏ, hay da nhiều dầu và nhờn bóng.

 

 

Trẻ hóa làn da

 

Lấy 1/2 lọ yaourt không đường để trộn đều cùng vỏ cam tán nhuyễn; rồi dùng hỗn hợp này thoa lên da mặt, giữ trong vòng 15 phút và rửa lại bằng nước mát. Các dấu nhăn, rạn sẽ dần được làm mờ nếu chúng mình chăm chỉ thực hiện 2-3 lần/tuần. Mặt nạ sữa chua sẽ ngăn chặn, sáng da vàtránh lão hóa darất có kết quả tốt.

 

Xem thêm: sua ong chua 1450

Xóa quầng thâm mắt

 

Mặt nạ mắt nên được tin tưởng sử dụng vào ban đêm để phụ nữ có thời gian thư giãn hoàn toàn. Đàn bà trộn yaourt cùng dưa chuột xay nhuyễn để được hỗn hợp sền sệt. Sau đó, làm lạnh hỗn hợp giai đoạn 5 phút rồi đắt lên mắt. Quý bà nên đặt một miếng băng gạc hoặc vải mỏng lên mắt trước khi đắp mặt nạ để tránh bị nước rơi vào mắt.

 

Kích

  Quảng cáo  

Thuốc điều trị nám da Transinowhiteningcủa nước nước Nhật Bản là loại Thuốc dạng Viên có công dụng chữa bệnh bệnh nám da và làm trắng da tốt nhất hiện tại. Nhiều người thường xuyên dùng coi viên thuốc uống điều trị nám Transino là loại viên thuốc kỳ diệu đối với việc loại bỏ các vết nám, tàn hương, vết thâm do hậu quả của mụn, vết chàm và làm trắng hồng da một biện pháp tự nhiên. Hãy tham khảo thêm  chữa nám transino

thích mọc tóc

 

Đây hẳn là một tin vui cho một số cô nàng có mái tóc mỏng hay trót cắt đi mái tóc dài quen thuộc của mình. Trong sữa chua có rất nhiều dưỡng chất quý hiếm, một trong những thành phần quan trọng nhất trong sữa chua là protein giúp săn sóc đối với chân tóc thêm khỏe và kích thích mọc tóc. Bên cạnh đó, các axit lactic trong sữa chua giúp kích thích lưu thông da đầu, với khả năng bồi bổ máu đến nang tóc, kích thích sự phát triển của tóc.

 

Sạch gàu

 

Nếu quý cô đã thử nhiều loại dầu gội, rồi dầu xả, dầu dưỡng nhưng kết quả thì không như mong đợi, hãy thử cách đơn giảm làm đẹp với yaourt. Hãy thoa hợp chất sữa chua và nước cốt chanh lên da đầu, để khoảng 30 phút trước khi gội đầu, sau đó mới dùng dầu gội và xả sạch. Thực hiện đều đặn, quý bà sẽ mau chóng sở hữu mái tóc khỏe đẹp và sạch gàu.

 

Dưỡng tóc 

 

Lạm dụng các giải pháp như uốn, sấy, nhuộm… Hay không ngừng nghỉ đi nắng mà không xảy ra lịch trình bảo quản mái tóc sẽ dễ dàng khiến tóc chị em hư tổn. Đừng lo, các những chất dinh dưỡng như kẽm, vitamin B1, B2, B6 và B12 có công dụng săn sóc da đầu và chân tóc giúp tóc phát triển khỏe mạnh, bóng mượt và không bị chẻ ngọn. Sau mỗi lần gội đầu xong, hãy dùng yaourt thoa đều từ chân tóc tới ngọn tóc, sau đó dùng một chiếc khăn mặt cuốn quanh tóc trong khoảng 30 phút. Cuối cùng xả sạch với nước thường.

 

Dưỡng da/móng tay

 

Nếu móng tay chúng mình yếu và luôn bị gãy, hãy massage hai bàn tay và móng với sữa chua có nhỏ thêm vài giọt chanh. Phương pháp này giúp móng tay mạnh khỏe và sáng đẹp hơn, đôi tay phái yếu cũng trắng trẻo nõn nà hơn hẳn. Có điều, chanh khá bắt nắng nên khi ra đường quý bà sẽ cần đeo găng tay.Bai thuoc dong y lam trang da toan than

 

 

 

 

Xem thêm tại: http://focus.kemduongtrangda.edu.vn/

Một số thủ thuật trị bệnh nám da mặt từ thiên nhiên

 

Nám da tuy là bệnh không điêu ngoa nhưng ảnh hưởng đến thẩm mỹ bên ngoài làm không ít phụ nữ phiền lòng. Nám da không phải không có cơ hội chữa nhưng việc chữa nám da da cần nhiều thời gian và phải đúng phương pháp của nó.


 

Nám da tạo nên là do sự kích thích tích tụ các hắc sắc tố melanin trên da đưa đến. Có rất nhiều nguyên do đưa đến hiện tượng này như do tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, do biến đổi nội tiết tố, do di truyền, do chế độ ăn uống nghỉ ngơi không hợp lý, thức khuya nhiều, stress…

Tuy nhiên, dù cho nguyên nhân là gì thì vien uong trang da toan than cũng không phải là việc dễ, cần có thời gian và cách thức thật hoàn hảo.

Bạn nên quan tâm: sua ong chua 1450mg

Thời gian gần đây một vài làm đẹp bằng một vài liệu pháp từ thiên nhiên đang được nhiều phái yếu ưa chuộng bởi tính an toàn, không khó mà hiệu nghiệm của chúng. trị nám da da cũng vậy, phụ nữ hoàn toàn có giải pháp áp dụng những liệu pháp thiên nhiên để làm mất các vết nám kết quả tốt.

Chữa nám bằng Đu đủ và Mật ong 

Đu đủ là một loại quả giàu dưỡng chất quý hiếm và có ích đối với sức khỏe. Trong đu đủ có chứa chất chống Oxy hóa, chất khoáng, chất xơ và nhiều loại vitamin thiết yếu để loại bỏ các sắc tố đen trên da, làm trắng và làm mờ lão hóa da. Chính vì thế đu đủ có mẹo hay được tin tưởng thường xuyên sử dụng như một biện pháp điều trị nám da da và chăm sóc da hiệu nghiệm.

Mật ong có công dụng cân bằng độ ẩm đối với da, làm sáng da, làm chậm quá trình lão hóa, nuôi dưỡng từ bên trong và bảo quản da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Với nhiều công dụng như vậy, mật ong luôn góp mặt trong một vài liệu pháp làm đẹp làn da của nhiều quý cô.

Bạn nên quan tâm: sua ong chua 1450

Mật ong và đu đủ là sự kết hợp tuyệt vời trong việc tham my vang trang da của con người. Tin tưởng luôn tin tưởng dùng mặt nạ đu đủ mật ong không chỉ giúp chị em điều trị nám da da da mà còn giúp giữ gìn da khỏi bắt nắng, giúp ngăn chặn nám da quay trở lại.

Mặt nạ điều trị nám da bằng đu đủ và mật ong được làm như sau: quý cô lấy 5 thìa đu đủ chín xay nhuyễn rồi trộn với 1 thìa mật ong và vài giọt nước cốt chanh. Hợp chất thu được chị em dùng làm mặt nạ đắp lên da trong khoảng 20 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước. Mỗi tuần thực hiện 2 – 3 lần như vậy, chúng ta sẽ thấy các vết thâm nám mờ dần đi, trả lại đối với quý cô làn da sáng mịn.

Trị nám bằng Cà chua 

Cà chua từ lâu đã được biết đến với nhiều khả năng làm đẹp da. Trong cà chua có nhiều licopen và các vitamin, có tác dụng làm da trắng, sáng và mịn màng hơn, đề phòng lão hóa da, trị mụn và điều trị nám kết quả tốt. Để điều trị nám, chị em có khả năng ăn cà chua hoặc uống nước ép cà chua hàng ngày để làm đẹp làn da từ bên trong.

Đi ngoài trời nắng nếu chúng mình vô tình quên không bảo vệ da thì có biện pháp khiến da chị em bị rám rắng và bỏng rát và hình thành các vết nám. Phụ nữ có giải pháp tin tưởng thường xuyên dùng hợp chất nước ép cà chua dưa chuột hoặc sữa tươi bôi lên những vùng da bị cháy nắng để làm dịu da và giảm nguy cơ bị nám da.

Đọc thêm: sữa ong chúa úc costar (1450mg x 365 viên)

Chống nám với Chuối và Sữa chua 

Chuối cũng là một loại quả làm đẹp da rất tốt. Sữa chua mang lại độ ẩm đối với da, làm da sáng mịn màng hơn. Chuối và yaourt dùng làm mặt nạ đắp lên da có tác dụng trị nám da da, làm trắng da, cân bằng độ ẩm của làn da hữu hiệu.

Đàn bà dùng 1 nửa quả chuối trộn với ½ lọ yaourt không đường, tất cả đem xay nhuyễn. Hỗn hợp thu được có thể dùng để đắp mặt nạ giai đoạn 15 – 20 phút để chữa nám da. Thực hiện mỗi tuần 1- 2 lần, sau vài tháng, quý cô sẽ thấy hữu hiệu điều trị nám không ngờ mà liệu pháp này mang lại.

Điều trị nám da da bằng Dâu tây và Trứng 

Dâu tây có chứa hợp chất Sali – cylate, là thành phần của nhiều loại kem dưỡng trắng da, trị một vài thương tổn trên da hiệu nghiệm. Ăn dâu tây hoặc đưps mặt nạ dâu tây còn có thể giúp chị em cải thiện hiện tượng nám da, giúp phòng ngừa nám da quay trở lại. Quý cô có thể dùng 2 – 3 quả dâu tây nghiền nát, trộn với ½ lòng trắng trứng gà và vài giọt nước cốt chanh để đắp lên da thời kỳ 15 phút. Mỗi tuần thực hiện 2 lần đều đặn, phụ nữ sẽ thấy công dụng diệu kỳ của liệu pháp này trong việc chữa nám da.

Chống nám da bằng Cam và Sữa chua 

Hỗn hợp nước cam ép và yaourt theo tỷ lệ 3:4 làm mặt nạ đắp lên da cũng là một phương pháp trị nám da rất là có kết quả tốt cho con người.

Trong quả cam có nhiều vitamin C, acid citric, có thể làm sáng da, giúp làm mất một vài vết thâm nám trên bề mặt da phụ nữ. Chị em cũng có mẹo hay uống nước cam ép sữa tươi để tăng cường hữu hiệu trong chữa trị nám.

Trị nám da bằng quả Đào 

Trong quả đào có chứa nhiều vitamin A, C, E, là một số vitamin tốt của da và là “thần dược” số 1 dành xem làn da khô và nám. Đắp mặt nạ đào và sữa chua thường xuyên là cách để có một làn da trắng mịn màng và mờ các vết thâm nám. Quý bà sử dụng 1 – 2 quả đào chín, tách bỏ vỏ và hạt, xay nhuyễn với  2 thìa sữa chua và đắp mặt nạ trong khoảng 20 phút sau đó rủa lại bằng nước sạch.

Cuối cùng, nếu biết cách tận dụng và kiên trì thì chị em hoàn toàn có cách điều trị nám da tại nhà một phương pháp tiết kiệm mà kết quả tốt. Chúc phụ nữ có một làn da trắng sáng và hết nám.

Xem thêm tại: http://collagenmy.thietkewebgiarehanoi.com/

Thứ Sáu, ngày 22 tháng 7 năm 2016

Những công dụng thần tình từ thực phẩm ngoài tự nhiên hỗ trợ da trắng mau chóng

 

Trong đời sống không phải ai cũng biết tác dụng làm đẹp làn da thần tình của từ những loại thực đơn thiên nhiên. Đặc biệt một số loại thức ăn giúp hỗ trợ chữa trị nám có kết quả tốt trông thấy

Lô hội

Mặt nạ lô hội có thể tin dùng hàng ngày, chỉ cần dùng dịch lô hội bôi lên tất tật da mặt trong 30 phút và rửa lại với nước ấm.

Dưa chuột

ứng dụng mặt nạ chữa nám da bằng dưa chuột cũng rất tốt của làn da nám
Chọn 1 quả dưa chuột và 1 quả mướp non xay nhuyễn, sau đó vắt lấy nước. Thoa nước nà lên mặt 2-3 lần hàng ngày. Để mặt nạ khô thiên nhiên trong vòng 30 phút và rửa lại với nước lã.

Đọc thêm: sữa ong chúa costar royal jelly 1450mg 365 viên

Chuối

Trộn hẩu lốn chuối chín và yaourt, đắp mặt trong 15-20 phút và rửa lại với nước lạnh. Mặt nạ này cũng có công dụng giữ ẩm, tăng sức sống của da.

 

 

 

 

 

Khoai tây

Luộc một củ khoai tây, bỏ vỏ và nghiền mịn trộn với sữa tươi, mật ong để đắp mặt trong 15 phút. Rửa lại với nước ấm để kết quả tốt nhất. Cách này có thể dùng 3 lần mỗi tuần.Vita white plus japan

Giấm táo

Giúp làm se lỗ chân lông, làm chậm lại quá trình lão hoá da nhờ tác động chống ôxy hoá. Tính axít nhẹ trong giấm táo giúp da mềm mại, tẩy nhẹ một số tế bào chết trên bề mặt da giúp dinh dưỡng từ tảo dữ và mật ong ngấm sâu vào trong da. Đồng thời các chất chống oxi hóa trong tảo ác có nhịp thấm sâu, loại bỏ các sắc tố làm nám da ở tầng dưới lớp da bề mặt, giúp da sáng mịn trở lại.

Bạn nên quan tâm: sữa ong chúa costar của úc hộp 365 viên 1450mg

Mật ong

Có chứa rất nhiều các vitamin, khoáng chất, kháng sinh tự nhiên. Mật ong tự nhiên có mẹo hay hút nước, ngăn ngừa hiện tượng da khử nước giúp giữ ẩm, săn sóc làn da sâu ở bên trong, làm da mềm mại và mịn màng hơn, đem lại vẻ tươi sáng của da bị xỉn và ngăn da bị đổi màu. Đồng thời, mật ong còn có công dụng loại trừ dấu nhăn, vết chân chim và chống viêm da.

Đọc thêm: fine pure collagen nhật bản

Dâu tây

dùng dâu tây nghiền nát để đắp mặt có cách làm sáng các vùng da sậm màu vì dâu tây chứa axit citric giúp tẩy trắng các vết nám.

Củ cải

Đây là loại củ có chất tẩy trắng thiên nhiên, do vậy sẽ giúp làm sáng da và các vết nám. Nghiền nát củ cải rồi đắp mặt trong 15 phút sau đó rửa lại với nước lã hàng ngày sẽ có biện pháp cải thiện da rất tốt.

 

 

 

 

  Quảng cáo  

kem dưỡng làm trắng da Feiya ban đêm là loại thực phẩm chức năng dưỡng da cao cấp đượcsinh sản từ bột ngọc trai và các dược liệu quý thiên nhiên. Kem dưỡng làm bóng da Feiya ban đêm là loại loại sản phẩm đượcsản xuất tại đất nước mặt trời mọc và xuất vào thị trường Mỹ, được người dùng đánh Đơn giá là loại kem an toàn, luôn tin tưởng dùng dễ làm nhưng mang lại hiệu quả cao cho các da lão hoá, da cằn cỗi và da thường, dùng tốt nhất cho lứa tuổi từ 25 – 50.Kem feiya của nhật

Theo: http://canxi.thpt-phongdien-tthue.edu.vn/