Thứ Tư, 17 tháng 12, 2014

Các mẹo hay giúp phụ nữ làm đẹp toàn diện với rau cải xoăn

thuoc bo bong gan

 



Rau là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn mỗi ngày của mỗi người.
Trong những loại rau xanh tốt cho sức khỏe của con người, cải xoăn được biết đến như một nguồn bổ sung chất xơ với nhiều những dưỡng chất quý hiếm tốt cho các bộ phân cơ thể như bồi bổ chất béo lành mạnh, vitamin A cùng lượng canxi nhiều hơn sữa, vitamin C nhiều hơn cam… Tuy nhiên không chỉ mang một số lợi ích cho sức khỏe của bạn, tác dụng của cải xoăn cho việc làm đẹp một biện pháp toàn diện cho cả da, tóc và nail sẽ khiến bạn rất là không ngờ tới.


Tham khảo thêm: omega 3 hop 400 vien

Theo các chuyên gia, cải xoăn có chứa nhiều vitamin A, C và K cùng lutein, sắt và chất chống oxy hóa. Vitamin K trong cải xoăn giúp giảm quầng thâm dưới mắt và siết chặt làn da của bạn do đó làm giảm các dấu nhăn. Nó cũng giúp giảm sưng tấy và liền sẹo đối với các vết thương. Lutein, chất tránh oxy hóa tự nhiên trong cải xoăn thúc đẩysản xuất collagen, giúp da khỏe mạnh và căng sáng. Vitamin A và chất chống oxy hóa giúp phục hồi tế bào da và đào thải thiệt hại của các gốc tự do. Cải xoăn cũng được biết đến với chức năng giải độc và giúp da giữ nước, làm sạch lỗ chân lông khiến làn da khỏe mạnh, trắng mịn.


Hiện nay có rất nhiều loại sản phẩm dưỡng da được làm từ cải xoăn được tin dùng rộng rãi trên thị trường dưới dạng serum hay kem như Eminence Organics Citrus và Kale Potent C + E Serum… Những loại thực phẩm chức năng này sẽ có cung cấp dưỡng chất cho da và có tác dụng thẳng đến lớp hạ bì.



thuốc bổ gan tốt nhất hiện nay



Xem thêm: thuoc bo gan trong dieu tri lao


Trong rau cải xoăn có chứa axit omega 3 và omega 6 có công dụng giúp cho tóc và da đầu ẩm. Các axit béo cũng có tác dụng làm giảm gàu, làm giảm bớt da đầu và thậm chí giúp tăng tốc độ tăng trưởng của tóc. Bạn có cơ hội dùng 4 lá cải xoăn, một quả chanh và một thìa cà phê dầu ô liu thành hợp chất dùng để massage da đầu trong 20 rồi gội sạch sẽ giúp đối với mái tóc bạn bóng đẹp. Bạn cũng có thể chọn một số loại sản phẩm có chứa thành phần cải xoăn như Kale Naturals Daily Shampoo để gội và dưỡng ẩm đối với da đầu.


Tham khảo:thuốc trị bệnh tim

Tóc và móng tay chân của bạn đều được làm từ chất sừng. Hàm lượng cao các vitamin A, vitamin C và vitamin K giúp tăngchế tạo keratin, chất chủ yếu trong móng và tóc, giúp móng tay chân của bạn không mất nước và khỏe mạnh hơn.
Với một số tác dụng tuyệt vời với da,tóc và móng, bồi bổ cải xoăn vào món ăn mỗi ngày của gia đình bạn là điều rất cần thiết. Bạn có cách tham khảo cách chế biến cải xoăn với nhiều món ăn khác nhau để biến đổi khẩu vị của người dùng nó và gia đình và nhận được đầy đủ một số lợi ích sức khỏe, làm đẹp của loại rau lá xanh này.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét