Thứ Năm, 25 tháng 12, 2014

Tự chế biến 3 loại thức uống trợ giúp tiêu mỡ ở vòng bụng

 Bạn có thể tự chế biến cho mình một cốc nước gừng, tỏi hoặc chanh vào mỗi sáng để giúp khu vực da vòng 2 thon gọn.
Lựa chọn thực phẩm có ít calo và có tác dụng tiêu mỡ dưới da là một trong một vài giải pháp giảm trọng lượng luôn được ưa chuộng. Ưu điểm của phương pháp này là không tốn nhiều sức lực mà có kết quả tốt lại cao. Dưới đây là 3 loại nước uống tự chế giúp thân hình thon thả hơn.


1. Nước chanh


Nước chanh chứa thành phần enzym có tác dụng giải độc gan và loại bỏ độc tố và làm tăng quá trình trao đổi chất. Vì vậy mà tích cực uống nước chanh cũng là một trong một số giải pháp giúp chúng ta giữ gìn vòng eo thon.


Tham khảo: thuoc giam can best slim bao nhieu tien



Cách chế biến


Mỗi sáng thức dậy chúng mình chọn một quả chanh, cắt đôi và vắt lấy nước hòa cùng với 1 cốc nước ấm để uống.
Chú ý: Để phát huy hiệu nghiệm thì bạn nên uống trước bữa sáng khoảng 30 phút.
Tự chế biến 3 loại đồ uống giúp tiêu mỡ ở eo - 1
Mỗi buổi sáng 1 cốc nước chanh giúp thân hình thon thả hơn


Tham khảo: tri ran nut da



2. Nước gừng


Trong Đông y, gừng là một trong một số loại dược liệu hỗ trợ đắc lực cho quá trình tiêu hóa. Mặt khác, gừng còn có tác dụng đẩy lùi sựsản sinh cortisol (Một loại hormon steroid điều tiết năng lượng). Do vậy, luôn tin tưởng dùng trà gừng có cơ hội giúp làm mờ kết quả tốt sự tích tụ mỡ thừa.


Tham khảo thêm: thuốc trợ tim tốt nhất



Cách chế biến


- Trước hết, cho khoảng 4 cốc nước cho vào nồi và đun sôi.
- Gừng rửa sạch và thái thành một vài miếng nhỏ rồi cho vào nồi nước đang sôi, ngăn chặn lửa nhỏ khoảng 5- 10 phút.
- Tắt lửa và đưa nồi xuống để nguội, sau đó vắt 1 quả chanh lấy nước vào nồi nước và 1 muỗng mật ong.
- Mỗi ngày chúng ta có cơ hội thường xuyên sử dụng 2 tách trà giúp kích thích quá trình tiêu hóa và làm mờ sự tích lũy mỡ thừa, bảo vệ khu vực vòng hai hiệu nghiệm.


3. Nước tỏi


Tỏi cũng là một loại thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa tích cực, đặc biệt chúng còn ức chế quá trình chuyển hóa các những dưỡng chất thành mỡ béo. Do đó, uống nước tỏi hàng ngày có giải pháp kiểm soát sự biến đổi của vòng 2.


Tham khảo: vien uong nhau thai cuu mua o dau


Cách chế biến


- Trước hết chúng mình cắt đôi một quả chanh và vắt lấy nước cho vào một cốc nước ấm.
- Chọn khoảng 3 tép tỏi giã nhỏ và hòa cùng với nước chanh ấm
- Sử dụng nước chanh tỏi để uống vào buổi sáng lúc đang đói.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét