Thứ Năm, 21 tháng 5, 2015

Chữa nứt da khi có bầu bằng một vài biện pháp hoàn toàn tự nhiên

 Chữa nứt da khi bầu bí bằng như thế nào là điều toàn bộ các bà bầu đều quan tâm và lo lắng. Đặc biệt, khi có bầu và trong khoảng thời gian cho con bú, việc luôn tin tưởng dùng các hóa chất nên ngăn chặn tối đa. Dưới đây là một số cách thức trị chứng rạn nứt da khi mang thai bằng cách thức hoàn toàn tự nhiên. Mời các mẹ tham khảo nhé.

Việc chúng ta bị rạn nứt da hay không còn phụ thuộc vào mức độ tăng cân của chúng ta khi mang bầu


Vết rạn da là những vết nứt trên da, thường tạo ra ở khu vực da vòng 2 dưới vào chu kỳ cuối của thai kỳ, khi da phải căng ra để thích hợp với kích thước lớn của bào thai. Một số thai phụ còn bị rạn da ở vùng đùi, mông và ngực.


Vết rạn da đưa đến do sự sửa đổi độ đàn hồi của lớp mô nằm dưới da. Lúc đầu chúng màu hồng, rồi chuyển sang nâu đỏ, tím hay nâu đậm tuỳ màu da của chúng mình. Chúng sẽ nhạt đi sau này nhưng không bao giờ biến mất.


Đọc thêm: chua ran da nguc khi mang thai


Làm sao biết rằng chúng ta sẽ bị da bị rạn?


Thật khó để tiên đoán ai sẽ bị rạn nứt da nhưng hơn nửa số phụ nữ mang thai đều bị rạn da. Cũng không thật rõ tại sao người này bị rạn còn người kia thì không. Nhưng nhiều tìm hiểu chỉ ra rằng yếu tố di truyền đóng vai trò chính lớn. Nếu mẹ hay phụ nữ gái của chúng mình bị rạn nứt da khi sinh thì bạn cũng sẽ bị.


Việc chúng mình bị rạn da hay không còn phụ thuộc vào mức độ tăng cân của chúng mình khi mang bầu. “Da có độ đàn hồi cao nhưng mức độ tăng cân khi có bầu thuộc vào loại khá căng thẳng cho da. Đôi khi da không thể kham nổi”– giảng viên ngành da liễu của đại học Harvard Alexa Boer Kimball cho biết. Bởi từ đó mà chúng mình sẽ dễ có vết rạn nếu chúng ta:


- Tăng cân quá nhanh


- Mang thai song sinh hay sinh ba


- Mang thai một em bé lớn


- Bạn có nhiều nước ối



Làm gì để ngăn chặn rạn nứt da?


Rất tiếc là chúng ta không thể làm gì để ngăn chặn rạn da. Tăng cân trong ngưỡng vừa phải, trong đa số trường hợp là 12 – 15kg, và tăng ký chậm có cách làm giảm nguy cơ bị nứt da.


Không có bằng chứng nào chứng tỏ các loại kem hay dầu chống da bị rạn là hiệu quả. Tuy nhiên thoa kem giữ ẩm coi làn da bụng sẽ làm cho bạn đỡ ngứa hơn.


Tham khảo thêm: thuốc gogobig


Vết nứt da có bao giờ biến mất?


Tin mừng là vết rạn nứt da ít bị chú ý hơn sau khi sinh khoảng sáu tháng cho đến một năm. Các vết sạm nhạt dần và từ từ đổi màu sáng hơn vùng da xung quanh (màu sắc sẽ tuỳ thuộc vào màu da của chúng ta) nhưng cảm giác khi sờ vết rạn thì không thay đổi.


Có cách nào để làm vết rạn biến mất?


Bạn sẽ không bao giờ từ bỏ chúng được, nhưng nếu cảm thấy có nhu cầu, chúng mình có cơ hội tư vấn bác sĩ da liễu các phương cách loại trừ chúng. Thuốc có chất retinoid và glycolic axít có mẹo hay giúp giảm vết rạn tuy nhiên retinoid cấm dùng trong lúc cho con bú.


Dùng cách thức laser cũng có cơ hội lấy lại sức đàn hồi của da và làm thay đổi màu sắc của vết rạn, giúp màu của vết rạn gần với màu da hơn.



Dùng lòng trắng trứng gà


Lòng trắng trứng có tác dụng kỳ diệu trong việc phục hồi và tái tạo collagen cho nứt da nứt. Bôi lòng trắng trứng lên khu vực bị rạn da, chờ khô, rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện đều đặn có biện pháp làm mờ các vết rạn. Cách khác, là trộn ¼ chén bột cà phê với 1 lòng trắng trứng gà và thoa đều lên vùng da bị rạn. Đợi cho hợp chất khô tự nhiên, rồi sửa sạch lại với nước ấm.


Sử dụng dừa tươi


Từ tháng thứ 5 của thai kỳ, chúng ta có cách tin tưởng sử dụng dầu dừa tự chế hàng ngày (buổi tối sau khi tắm) để bôi lên da vòng hai. Cách làm như sau: dừa 1 quả nạo lấy ruột, đem xay nhuyễn cùng 400ml nước ấm. Sau đó, dùng vải mỏng sạch vắt lấy nước. Cho nước cốt vừa lọc được vào nồi đun sôi. Khi nước bay hơi hết, còn 1 lớp dừa màu ngà vàng đọng phía dưới và dầu dừa sẽ nổi lên trên. Tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi thấy các cấn dừa chuyển sang màu vàng là được. Bạn không được để vàng quá vì dầu dừa thu được sẽ sậm màu. Chú ý khi nước gần cạn, cần giảm nhỏ lửa để tránh cháy vàng và dầu dừa thu được sẽ không trong.


Tag: cách làm hồng nhũ hoa sau khi sinh


Dùng dầu dừa


Dầu dừa có rất nhiều tác dụng hữu dụng trong đề phòng rạn nứt da là tác dụng tuyệt vời đối với bà bầu, không chỉ có vậy dầu dừa còn rất tốt cho phái yếu đang cho con bú. Các mẹ đang mang bầu nên dùng dầu dừa khi mang thai tháng thứ 4-5 và dùng mỗi ngày mỗi buổi tối sau khi tắm để bôi lên da vùng bụng. Với quý cô đang cho con bú, có cách dùng dầu dừa bôi đầu ti để tránh bị nứt ti. Uống một thìa dầu dừa nhỏ mỗi sáng còn rất tốt cho sữa và làm nhiều sữa hơn. Phụ nữ bầu bí chẳng may bị nứt da vẫn có cách dùng dầu dừa để kìm hãm vết rạn và làm mờ dần vết da bị rạn.


Cách làm :


- Chuẩn bị


- Dừa đã nạo (khoảng 1kg) (Dừa này các mẹ có cách mua ngoài chợ hoặc có thể mua quả về nạo nhưng làm cách này sẽ khá mất thời gian đấy. Tốt nhất là nên mua dừa đã nạo rồi).
- Máy xay sinh tố
- Nước sôi
- Dụng cụ để lọc


- Thực hiện


- Dừa nạo (1kg) đổ ra bát cho thêm khoảng 300-400ml nước đun sôi vẫn còn nóng sau đó dùng đũa đảo đều và cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn hoặc dùng tay đảo đều và vắt qua màng lọc. Khi thường xuyên sử dụng máy xay sinh tố, các chúng ta nhớ xay nhuyễn và cho vào một tấm vải sạch, mỏng để dễ vắt nước hơn. (đây được gọi là nước cốt dừa).
Cho nước cốt vừa lọc được vào chảo hoặc nồi đun sôi tới khi nước bay hơi hết thì còn 1 lớp dừa màu ngà vàng đọng xuống dưới, lớp dầu nổi lên trên. Dùng chảo thì nước dễ bay hơi hơn. Khi đun nhớ dùng đũa khuấy đều tay.
Cứ tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi thấy các cấn dừa chuyển sang màu vàng là được. Bạn không được phép để vàng quá vì lúc này dầu dừa thu được sẽ sậm màu. Chú ý khi nước gần cạn thì giảm lửa kẻo cháy vàng thì dầu dừa sẽ không được phép trong.
Tắt bếp, dùng muôi múc lớp dầu cho vào lọ. Nếu cẩn thận, phụ nữ có giải pháp lọc qua một lần nữa bằng màng lọc để loại bỏ hết cấn.



Vậy là chúng ta đã có được dầu dừa để dùng rồi đấy!


- Cách giữ gìn
Dầu dừa hơi sền sệt như dầu ăn, mùi rất thơm (giống kẹo dừa), màu trong hoặc ngà tùy vào loại dừa và độ lửa khi đun. Dầu dừa không cần giữ gìn lạnh mà vẫn dùng được rất lâu (6 tháng đến 2 năm). Để tủ lạnh thì tốt hơn, nhưng dầu sẽ đông đặc lại (không ảnh hưởng gì đến chất lượng). Khi dùng, chúng mình chỉ cần lấy ra ngoài đợi dầu tan ra.



Lô hội với quả lê


Bài thuốc này khá có kết quả tốt đối với một số bà bầu bị rạn nứt da nhiều. Cách làm như  sau: xay nhuyễn 1 quả lê chín (đã bỏ vỏ) cùng 3 thìa dầu olive, 3 thìa dầu lô hội và 4 viên vitamin E (dạng con nhộng). Trộn đều hỗn hợp này và thoa lên vùng rạn da khoảng 20-30 phút, rồi rửa lại với nước ấm. Ngoài ra, chúng ta có khả năng cắt lê thành một số miếng nhỏ mỏng, đắp lên mặt và vùng da quanh mắt trong 2 tiếng để giúp làm mát da, sáng mắt và giảm phù mặt.
uong sua Chữa rạn da bằng lòng trắng trứng gà và sữa tươi


Dùng sữa tươi massage vùng da rạn mỗi buổi tối trước khi ngủ cũng có tác dụng tốt


Nước và sữa


Bà bầu uống nhiều nước có cách hạn chế rạn nứt da và giảm sắc tố da xấu. Ngoài ra, tắm nước ấm hàng ngày cũng giúp da mềm mại, tăng tính đàn hồi và hạn chế tình trạng nứt da. Bạn dùng sữa bò tươi massage vùng rạn nứt da vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, cũng có hiệu nghiệm chống rạn nứt da nhanh chóng không thua kém.


(Theo Bầu)

Theo: http://m.simsodeptoanquoc.com.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét