Thứ Năm, 24 tháng 3, 2016

Một số nguyên tắc vàng hỗ trợ phái yếu làm xinh có kết quả tốt nhất

 

Bạn luôn mong muốn mình có được làn da luôn hồng hào và rạng rỡ, tự tin xuất hiện trước mọi người. Để đạt được điều đó, phụ nữ phải tuân thủ một vài nguyên tắc đúng để giúp làn da phụ nữ luôn xinh đẹp. Hãy cùng tham khảo một số phương pháp đó nhé.


Nguyên tắc 1: Nhiệt độ lý tưởng để rửa mặt là 38 độ C


Nhiệt độ lý tưởng để phụ nữ làm sạch da mặt là khoảng 38 độ C, nếu để nhiệt độ quá cao sẽ khiến da mặt bị tổn thương, trở nên mỏng hơn, nhưng nếu để nước quá lạnh, các lỗ chân lông sẽ se lại khiến việc hấp thụ dinh dưỡng từ kem dưỡng không còn hiệu quả.

Nguyên tắc 2: Đừng giữ một vài mỹ phẩm quá đát 

Đừng vì tiếc của mà giữ lại những thứ đồ quá đát, nó chẳng tốt coi làn da phái yếu chút nào. Ngoài mỹ phẩm ra, chị em cũng nên xem cả bông tắm của người dùng nó, nếu nó đã trở nên khô cứng, hãy thay bằng bông tắm mới để làn da không bị tổn thương khi phái yếu chà xát. Tương tự, nếu bông trang điểm và mút trang điểm đã bở, cũng nên vứt bỏ.

Tham khảo thêm: omega3

Nguyên tắc 3: Thường xuyên dưỡng ẩm cho da

Ngăn ngừa bao giờ cũng tốt hơn chữa trị, ngay từ bây giờ, khi da chưa xuất hiện các đốm nâu xạm hay tàn nhang đáng ghét, quý cô hãy chú trọng hơn vào việc dưỡng da. Cách duy nhất là dùng kem dưỡng ẩm chất lượng cao vào mỗi sáng và tối. Mỗi tuần hãy đắp thêm mặt nạ dưỡng ẩm để làm dịu da và làm da tươi tắn hơn.

Nguyên tắc 4: Không để mỹ phẩm tẩy trang trên da quá lâu

Thời gian để chị em tẩy trang chỉ nên là 40 giây. Nếu để quá lâu sẽ làm da trở nên khô hơn.

Bạn nên đọc: mua viên uống nở ngực ở đâu

Tìm hiểu thêm:: kem trang da mat tot nhat

Nguyên tắc 5: Kết hợp massage liên tục

Massage sẽ thúc đẩy độ đàn hồi và khiến các tế bào da hoạt động, do vậy phái yếu nên liên tục thực hiện các bài thoa nhẹ nhàng đối với da mặt khi rửa mặt hoặc xoa kem dưỡng, quý cô sẽ thấy có kết quả tốt làm đẹp rõ nét hơn nhiều.

Nguyên tắc 6: Chống lão hoá từ tuổi 20

Chống lão hoá không bao giờ là quá sớm, chị em hãy bồi dưỡng vào món ăn của người dùng thật nhiều trái cây tươi và rau xanh, đồng thời luôn tin tưởng dùng một vài loại mỹ phẩm tích hợp SPF chống nắng. Kem dưỡng của phụ nữ nếu có cả có có có trách nhiệm chống lão hoá nữa sẽ rất tốt.

Tag: te bao goc nhau thai cuu gia bao nhieu

Nguyên tắc 7: Ngủ ngon để da đẹp

Cũng có cấu trúc có có chức năng như bạn, các bộ phân toàn bộ cơ thể cần được nghỉ ngơi mới có phương pháp thoải mái và khoẻ khoắn được. Đừng tự đầy ải mình bằng biện pháp đêm làm việc, hãy lên giường sớm sau khi đã uống một cốc sữa, hoặc ngâm mình trong nước ấm với vài giọt tinh dầu trước khi đi ngủ, nó sẽ làm phụ nữ ngủ sâu và ngon hơn. Sau khi thức dậy vào sáng sớm, chúng ta sẽ thấy mình tràn trề năng lượng, ngay lúc này chúng ta có cách thức làm thêm một chút việc trước khi đến công ty, bạn sẽ tránh được sự lão hoá và stress.

Nguyên tắc 8: Tập thể dục

Hãy chọn một môn thể dục nhẹ nhàng và tập ít nhất 2 lần/ tuần. Vận động sẽ làm các cơ trên toàn bộ cơ thể được giải phóng, đầu óc cũng thư thái hơn, khiến phái yếu suy nghĩ tiích cực hơn nhiều.

Nguồn: http://tinhbotnghe.tusachgiadinh.net/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét