Chủ Nhật, 24 tháng 4, 2016

Da siêu đẹp hiệu nghiệm từng ngày từ thức ăn dễ tìm

Bơ là một nguồn tuyệt vời đối với các chất béo không bão hòa đơn có ích cho tim, vitamin B và kali trong bơ cũng có cơ hội giúp dưỡng ẩm cho da và hoạt động như một mặt nạ tẩy tế bào chết đối với da khô.

Cách làm mặt nạ: Trộn một quả bơ, một lòng trắng trứng, hai muỗng canh bột yến mạch, và một thìa cà phê nước cốt chanh. Thoa lên mặt, để trong 15 đến 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Làm điều này hai lần một tuần và bạn sẽ có làn da mịn màng sau 1 tháng mà không lo sợ hóa chất.

Hạt lựu

Hạt lựu giòn chua có chứa các hỗn hợp làm chậm quá trình lão hóa như: chất chống oxy hóa và vitamin C…Không chỉ có vậy, hạt lựu còn giúp làm đẹp làn da của phụ nữ một cách thức tự nhiên: loại bỏ tế bào da chết làm da chúng mình mịn màng, mềm mại.

Tag: collagen uc

Cách làm: Kết hợp 2 muỗng canh hạt lựu và 1 chén bột yến mạch chưa nấu. Trút ra tô, khuấy trong 2 muỗng canh mật ong và 2 muỗng canh bơ. Thoa lên mặt trong vài phút, sau đó rửa sạch.

Bí ngô

Với các chất tránh lão hóa, vitamin C và A, bí ngô là một trong số các thực phẩm hữu dụng xem như làn da của chúng mình.

Bên trong “thịt” của bí ngô có giải pháp được chế biến thành một mặt nạ dày giúp làm mềm da.

Cách làm: Trong một bộ xử lý thực phẩm hoặc máy xay sinh tố, kết hợp 2 chén bí ngô, 4 muỗng canh ít chất béo vani sữa chua, 4 muỗng canh mật ong và 1 muỗng cà phê bánh bí ngô gia vị. Dừng hỗn hợp đó đắt lên mặt, để trong 10 phút, sau đó rửa sạch.

Tham khảo thêm: collagen tuoi cua uc

Quả dâu tây

Dâu tây cung cấp nhiều vitamin C – chất làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên. Ăn chúng cũng rất có lợi nhưng chị em có bí quyết tăng gấp đôi hữu hiệu bằng cách làm mặt nạ dâu tây.

Cách làm: Trong một bộ xử lý thức ăn hoặc máy xay sinh tố, kết hợp 1 chén dâu tây tươi hay đông lạnh. Trộn đều cùng 1 ly vani hay sữa chua, và 1/2 muỗng canh mật ong (một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời). Đắp mặt nạ này từ một đến hai lần/ tuần.

Tham khảo: nơi bán đông trùng hạ thảo

Trà xanh

Trà xanh vốn được biết đến là người phái yếu đồng hành của chúng mình quý cô trong việc làm đẹp. Trà xanh có các hợp chất chống viêm và tannin giúp giảm bọng trên da của chúng mình. Hơn thế trà xanh cũng bổ sung chất tránh oxy hóa để chống lại lão hóa sớm. Ngoài việc uống trà, chị em có cách thức dùng trà xanh trực tiếp đắp lên da mặt.

Cách làm: Để túi trà xanh ướt lạnh trong tủ lạnh, lấy ra và đặt trên mặt từ 10-15 phút.

Mật ong

Mật ong như một mặt chữa trị có giải pháp giúp da giữ được độ ẩm. Nó cũng chữa lành da khô hoặc nứt nẻ và có cơ hội cung cấp đối với chúng mình vững chắc hơn, da mượt mà hơn.

Cách làm: Làm nóng nồi nhỏ mật ong trên lửa nhỏ. Sau thời điểm thử nghiệm một thoa nhỏ bên trong khuỷu tay của phụ nữ để chắc chắn nhiệt độ an toàn, bôi mật ong lên hầu hết khuôn mặt của bạn. Để mặt nạ này trong 15 phút. Rửa sạch với nước ấm bạn sẽ cảm thấy được da mặt mình mềm mịn, khác ngay.

Sữa chua

Sữa chua có chứa acid lactic, một hợp chất được tìm thấy trong một vài mặt nạ hóa học, có cơ hội giúp xóa bỏ nhẽng nhược điểm rõ ràng, sự đổi màu và giảm nếp nhăn trên khuôn mặt của chúng mình.

Cách làm: Trộn 1 chén sữa chua với 2-3 giọt hạnh nhân hoặc dầu ô liu và một muỗng canh mật ong, thoa lên mặt, để trong 20-30 phút, sau đó rửa sạch và lau khô.

Tham khảo thêm tại: http://thuocbokhop.adeleandsimoninchina.com/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét