Thứ Năm, 14 tháng 4, 2016

Những mẹo vặt giúp đỡ giảm vòng 1 của đàn bà phái yếu

 

Số đo 3 vòng hoàn hảo là ước mơ của tất cả phái đẹp, nhưng không phải ai cũng có số đo tiêu chuẩn như siêu mẫu. Có bạn vòng 1 lại quá nhỏ đẩy lùi đi tự tin khi diện một số bộ đồ sexy, thậm chí không dám thử chúng.

Nhưng chúng ta đừng quá lo lắng, vòng 1 nhỏ cũng có nhiều cách để cải thiện hiệu quả lại không phức tạp hơn nhiều một vài quý bà có vòng 1 quá lớn.

1. Massage ngực

Massage ngực rất có kết quả tốt đối với cải thiện và giúp tăng nhũ hoa một biện pháp lành mạnh, giúp đối với vòng một của quý bà trở nên săn chắc, quyến rũ hơn. Do vậy, phái yếu có cách cải thiện kích thước và độ săn chắc của nhũ hoa bằng cách massage ngực.

Hàng ngày quý cô nên massage ngực 2 lần vào buổi sáng và chiều tối (mỗi lần 15 – 20 phút). Trước và sau khi masaage, đàn bà nên dùng khăn bông thấm nước ấm để lau bầu ngực, điều này sẽ giúp các mạch máu ở ngực lưu thông tốt hơn.

Massage ngực không một số chỉ là giải pháp tuyệt vời giúp cải thiện nhũ hoa của chúng ta mà còn là một biện pháp có tác dụng để kiểm tra sức khỏe của đôi gò bồng đào.

 

 

 

 

 

2. Chọn áo lót tương thích

Áo lót phù hợp sẽ khiến vòng 1 của đàn bà đẹp hơn và to hơn. Cần chọn một chiếc áo lót vừa vặn với khuôn ngực quý bà và đừng quên có đệm. Đệm mút sẽ giúp ngực chúng mình to lên.

Bạn cũng có mẹo vặt thử đệm nước, sẽ giúp vòng 1 đàn bà lớn hơn một mẹo vặt tự nhiên. Áo lót của phụ nữ cần có gọng để nâng ngực nhưng chú ý để gọng không đè vào da chị em và không thoải mái khi mặc.

Tham khảo: sua rua mat transino

3. Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến bộ ngực của phụ nữ. Để có một chế độ thường xuyên sử dụng thức ăn lành mạnh, có hiệu quả cho “núi” quý bà cần lưu ý: Ăn ít mỡ động vật. Làm tăng cá có nhiều dầu và liên tục thường xuyên dùng extra virgin olive oil (loại TPCN tinh chế từ lần ép dầu thứ nhất của quả ôliu) thay cho dầu ăn bình thường.

4. Ngủ đúng cách

Ngủ đúng cách không chỉ giúp cho bộ ngực thoải mái mà còn giúp cho bộ ngực đẹp tự nhiên. Khi ngủ, chúng ta hãy nằm nghiêng đều cả hai bên.

Nếu có một bên ngực nhỏ hơn bên kia, phái yếu nên nằm nghiêng nhiều về bên nhỏ hơn. Thói quen này sẽ giúp ngực quý bà luôn trở nên đẹp tự nhiên.

5. Vệ sinh

Việc vệ sinh “nhũ hoa” rất quan trọng và cần thiết. Hơn thế nữa việc vệ sinh cũng rất đơn giản, tuy nhiên thế nào là vệ sinh “đôi gò bồng đào” đúng cách không phải là điều mà ai cũng biết.

Mỗi ngày chúng mình cần vệ sinh chúng bằng việc tắm rửa không ngừng nghỉ với xà bông có hoạt tính dịu nhẹ hoặc sữa tắm. Để tăng cường lượng máu lưu thông ở “nhũ hoa” đàn bà nên dùng nước lạnh để tắm hay dùng bọt biển thấm nước lạnh và đắp lên đôi “gò bồng đào” mỗi sáng. Cách làm này sẽ giúp cho máu dễ dàng lưu thông và tạo độ đàn hồi cho ngực.

Ngoài ra quý bà nên áp dụng những thực đơn sau sẽ giúp đàn bà cải thiện vòng 1 hiệu quả nhất.

1.Nước hầm chân gà

Việc ăn nước hầm chân gà hàng ngày để giúp vòng ngực to tự nhiên đang trở thành trào lưu được nhiều chị em rỉ tai nhau.

Cho đén nay, cách thức này vẫn chưa được lý giải bởi một số cơ sở khoa học vì sao có biện pháp giúp vòng ngực của quý bà được cải thiện. Tuy nhiên, kết quả mà những người đã tin dùng nước chân gà hằng ngày trong một thời gian dài đã là minh chứng cụ thể và tin cậy nhất để nhiều chị em tin tưởng và làm theo.

Bạn nên đọc: thuoc trang da cua nhat

Trên một vài diễn đàn thậm chí còn lập “Hội chân gà” để chia sẻ mẹo hay và mẹo nhỏ giúp vòng 1 nở nang, căng tròn tự nhiên.Nhau thai cuu vip 12000mg

Ăn nước hầm chân gà hàng ngày liên tục từ 2 – 3 tháng sẽ giúp chị em cải thiện vòng 1 hữu hiệu.

Nguyện liệu:

- 20 chiếc chân gà rửa sạch
- 1 lít nước

Thực hiện:

Ninh chân gà cùng nước trong nồi áp suất khoảng 2 tiếng đối với đến khi nước hầm chuyển màu trắng đục là được. Chia nước làm nhiều phần cho vào ngăn mát tủ lạnh, đến hôm sau nó sẽ đông đặc như thạch.

Nước chân gà dùng để nấu canh đu đủ xanh, nấu mì, nấu súp, nấu bún, vv… Tức là bất cứ món gì cần đến nước dùng là quý bà có mẹo vặt sử dụng nước chân gà này.

Số nước chân gà này có phương pháp đủ tin tưởng thường xuyên sử dụng trong vòng 3 ngày. Hết chị em lại tiếp tục mua chân gà về và làm tiếp. Thực hiện thường xuyên từ 2 – 3 tháng, phụ nữ sẽ thấy vòng ngực được cải thiện rỡ rệt. Trên đây là một vài món ăn ngon có công dụng giúp cải thiện vòng ngực cho một số quý bà đàn bà có núi đôi lép.

Để làm tăng hữu hiệu, đàn bà hãy kết hợp những món ăn này cùng việc mát xa ngực hàng ngày và làm tăng uống nước, sữa và tập thể dục nữa nhé!

2. Nước ép đu đủ xanh và sữa tươi

Xem thêm: viên uống nở ngực

Trong nước đu đủ xanh có chứa các nội tiết tố phytoestrogens – giống các estrogen nội tiết tố nữ trong các bộ phân các bộ phân toàn bộ cơ thể.

Khi mức độ estrogen trong các bộ phân các bộ phân cơ thể tăng lên, kích cỡ đôi gò bồng đào của đàn bà cũng tăng lên một cách hay nhất tự nhiên. Ngoài giúp gia tăng kích cỡ nhũ hoa, uống nước đu đủ xanh ép với sữa còn cho nhiều lợi ích sức khỏe khác.

 

 

 

 

 

 

 

 

Nó cũng được xem là một loại nước trái cây nhiều vitamin A và C cho đàn bà làn da căng mịn đôi mắt sáng và chữa trị chứng táo bón, khó tiêu rất hiệu quả. Đàn bà nên áp dụng uống nước ép đu đu xanh với sữa hàng ngày trong liên tiếp 60 ngày để cải thiện được kích cỡ vòng ngực nhé!

Nguyên liệu:

- 1 quả đu đủ xanh cỡ nhỏ
- ½ chén sữa tươi. Quý cô cũng có khả năng thay thế bằng sữa đậu nành hoặc sữa chua.
- Nếu thích uống ngọt hoặc lạnh chúng mình có mẹo hay thêm đá và đường đối với vừa khẩu vị

Cách thực hiện:

- Cắt trái đu đủ xanh làm đôi. Gọt vỏ và bỏ hạt. Sau đó, đàn bà hãy cắt đu đủ thành một số miếng vuông nhỏ.
- Đối với đu đủ, sữa, đường và đá lạnh vào xay nhuyễn sau đó đổ ra cốc và uống luôn phái yếu nhé!
- Ngoài cách này, chị em cũng có mẹo vàng nghiền đu đủ xanh sau đó đổ chúng vào nồi sữa nóng.
Tiếp tục đun sôi trong 1 phút hoặc cho đến khi hỗn hợp này nóng và uống liền sau đó.

3. Trứng gà – mật ong – sữa đặc

công thức ngực hoàn toàn là các mô mỡ. Do vậy khi đàn bà kết hợp một số loại nguyên liệu như mật ong, trứng gà và sữa đặc trong một thực đơn sẽ bổ sung protein, chất béo đối với các mô mỡ hiện diện ở ngực và giúp ngực sẽ to dần lên.

Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở khu vực vòng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng. Thực hiện thực đơn này không ngừng nghỉ hằng ngày trong vài tháng, chị em sẽ thấy ngực mình to tự nhiên một cách thức rất hiệu nghiệm.

Sự kết hợp giữa trứng gà với mật ong và sữa đặc sẽ tạo nên thực đơn béo ngậy, thơm ngon và có công dụng làm đối với vòng ngực của đàn bà to và đầy đặn hơn một cách tự nhiên.

Nguyên liệu:

- 1 quả trứng gà ta
- 1 thìa mật ong
- 1 muỗng canh sữa đặc

Thực hiện:

Đập quả trứng vào bát rồi đối với mật ong và sữa đặc, trộn đều. Đánh đều tay cho trứng gà, mật ong và sữa đặc được tan nhuyễn.

Sau đó hấp bát này vào vào nồi cơm. Khoảng 15 – 20 phút sau quý bà có cách thức lấy bát trứng gà hấp mật ong và sữa đặc này ra và ăn nóng.

Ngoài ra, phái yếu có biện pháp tin tưởng thường xuyên sử dụngviên viên uống nhau thai cừu mẹ úcđể thúc đẩy sự kích thích tăng trưởng hocmon giúp vòng 1 trở nên săn chắc và quyến rũ hơn

Chúc quý bà nhiều sức khỏe!

 

 

 

 

  Quảng cáo  

Bệnh xương khớp là một bệnh mãn tính, gây đau đớn, ảnh hưởng đến sức khỏe và giảm chất lượng cuộc sống mỗi ngày mỗi ngày của người bệnh, có biện pháp đưa đến tàn phế, mất khả năng lao động mà chữa trị lại rất tốn kém. Ngoài việc ngăn chặn sự tạo ra của các cơn đau cấp tính cấp tính. Thuốc bổ xương khớp 1500mg của Mỹ còn có tác dụng hỗ trợ hữu hiệu trong việc chữa bệnh các bệnh lý này. Hãy tham khảo thêmcan mua glucosamine

Nguồn: http://collagenuc.gdphucyen.edu.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét