Thứ Hai, 25 tháng 4, 2016

Những tác dụng quá chuẩn của sữa ong chúa úc với các bộ phân cơ thể

  Thời tiết hanh khô đến gần, làn da của chị em đặc biệt cần làm tăng dưỡng ẩm. Ngoài việc thường xuyên thường xuyên dùng một số loại thực phẩm có có chức năng dưỡng ẩm để nâng niu từ bên ngoài, chúng mình cũng nên dưỡng ẩm cho da từ bên trong với một vài loại hoa quả.

1. Nho

Nho vị thanh ngọt, giá trị dinh dưỡng cao, có công dụng bổ khí dưỡng huyết, kiện tì dưỡng vị. Không chỉ vậy, hạt nho còn có tính chống ôxy hóa mạnh và công dụng dưỡng da hiệu nghiệm.

Tham khảo thêm: collagen ahlozen

2. Cam, quýt

Cam, quýt và các quả họ cam không chỉ giải khát mà còn tốt đối với làn da của chị em mọi độ tuổi. Cam rất giàu carbohydrate, vitamin, axit malic, axit citric, protein, chất béo, chất xơ và khoáng chất. Vì vậy, quý cô nên thường xuyên uống nước cam ép mỗi ngày nếu muốn có một da mặt hoàn hảo.

3. Chuối

Chuối là loại quả được người Tây Âu xem như là đặc sản bởi sự giàu có về vitamin và ích lợi mà nó đem lại. Chuối có phương pháp giúp quý cô giảm đáng kể lượng cholesterol, ức chế sự hình thành các hắc sắc tố, nấm và vi khuẩn, giúp ngừa khô da, da sạm đen.

Tag: collagen c loai 250 vien

4. Táo

Táo quả là hoa hậu của một vài loại cây thuốc có giá trị làm đẹp tự nhiên. Với ưu điểm là giàu chất xơ, magiê, lưu huỳnh, sắt, đồng, i-ốt, mangan, kẽm… táo giúp làm tăng hệ tiêu hóa, bài tiết chất độc, bồi dưỡng độ ẩm giúp da luôn mịn, mỏng và hồng hào. Mỗi ngày ăn một quả táo, chị em sẽ thấy ngay sự khác biệt.

Tag: thuoc collagen cua uc

5. Lê

Lê vốn là loại quả giải nhiệt tuyệt vời bởi nó có chứa rất nhiều nước. Lê cũng rất tốt trong việc bổ sung thêm dưỡng chất nước cho da mặt và các bộ phân cơ thể phụ nữ. Theo một nghiên cứu kỹ kỹ, ăn lê còn làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về huyết áp.

6. Kiwi

Kiwi có hàm lượng vitamin E và C cao, không chỉ có công dụng làm trắng da, đào thải vết thâm nám, mà còn nâng cao khả năng chống ôxy hóa của làn da.

7. Mía

Mía có vị ngọt, tính mát, là một trong một số thức ăn tốt để thanh nhiệt phổi. Trong mía không chỉ có hàm lượng nước và đường phong phú mà còn chứa các vitamin và khoáng chất có ích cho quá trình trao đổi chất.

Xem thêm tại: http://ginkgo.2daydiet.net.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét