Thứ Sáu, 6 tháng 5, 2016

Giải quyết nám da bằng biện pháp tự nhiên

 

Làn da sáng mịn và trắng đẹp là niềm mơ ước của phái nữ. Nám da ảnh hưởng đến vẻ đẹp không tỳ vết và cả sự tự tin, niềm vui của chị em. Có nhiều cách để giải quyết nám – tàn nhang, chỉ cần chăm chỉ và làm đúng biện pháp, gần như nám sẽ không còn là nỗi lo.

Thẩm mỹ viện có khả năng giúp xóa bỏ tàn hương cực nhanh nhưng lời khuyên tốt nhất cho làn da vẫn là nên giữ một chế độ sử dụng thức ăn điều độ và đúng cách để da khỏe mạnh từ bên trong. Dưới đây là một vài cách thức làm đẹp da tự nhiên và an toàn

 chăm sóc da bằng mặt nạ 

tin tưởng sử dụng các biện pháp tự nhiên để làm đẹp là xu hướng được phái nữ tin tưởng và ứng dụng không ngừng nghỉ. Đắp mặt nạ trái cây không những giúp da đẹp hơn mà còn là cách để giảm sạm nám,cải thiện tàn hương hiệu nghiệm

 Mặt nạ trứng gà, mật ong  

Tranh thủ những lúc phụ nữ nghỉ ngơi hay thời kỳ trước khi đi ngủ, chị em có mẹo hay dùng một lòng trắng trứng gà khuấy đều với mật ong và thoa lên da mặt khoảng 15 phút, sau đó rửa mặt thật sạch bằng nước ấm. Làm đều đặn 3 lần mỗi tuần và kiên trì khoảng một tháng sẽ có sự cải thiện rõ rệt, vết nám mờ đi và da sáng đẹp hơn. Biện pháp này cũng có mẹo hay áp dụng với người có da nhờn và nhạy cảm.

Tham khảo: giam den cua nhat

 Thơm (dứa) 

Thơm là hoa quả phổ biến mà quý cô có thể mua được ở chợ hay siêu thị suốt bốn mùa. Luôn tin tưởng dùng nước ép thơm để thoa lên vùng da bị nám mỗi tuần một lần, mỗi lần 5 phút rồi rửa lại bằng nước sạch sẽ giúp da thu lại vẻ tươi sáng nhờ hiệu nghiệm lột nhẹ của chất acid bromalic trong nước thơm.

 Khoai tây và sữa tươi  

Sự kết hợp của “bộ đôi” này gần như sẽ làm sửa đổi làn da sạm màu của chúng ta. Tích trữ khoai tây trong tủ lạnh cùng với sữa tươi, chúng mình có thể dùng hàng ngày mà không mất nhiều thời gian. Luộc 1 củ khoai tây, bỏ vỏ, nghiền mịn, trộn với sữa tươi, có phương pháp hay thêm một chút mật ong vào đắp lên da mặt 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm sẽ mang lại cho da của quý bà kết quả ưng ý.

 Củ nghệ vien uong giup trang da 

Không chỉ dùng để trị các vết thâm do mụn trứng cá để lại, nghệ còn được không ngừng nghỉ tin tưởng sử dụng như một loại kem dưỡng làm sáng da. Có thể dùng nước nghệ tươi hay bột nghệ pha với một số nước cốt chanh, thoa lên các vùng da nám khoảng 20 phút mỗi ngày, sau đó rửa sạch với nước ấm. Nếu kiên trì chị em sẽ sớm thu lại được vẻ tươi trẻ của làn da.

Tham khảo: collagen nao tot nhat hien nay

 Chuối 

Ăn chuối và sữa chua liên tục đều rất tốt cho da. Đặc biệt khi luôn tin tưởng dùng hợp chất chuối chín và sữa chua đắp mặt từ 15 – 20 phút mỗi ngày sẽ giúp tăng lên khả năng dưỡng ẩm, làm làn da khỏe mạnh hơn, ngăn chặn một số vết tàn hương.

 Chanh 

Chanh chứa nhiều vitamin C, giúp tẩy nám có kết quả tốt. Có thể hòa vài giọt chanh với nước, chấm lên vùng da cần cải thiện trong 15 phút và rửa lại với nước ấm, hoặc làm mặt nạ nước cốt chanh với sữa tươi, không ngừng nghỉ tin dùng sẽ thấy được hiệu quả.

 tăng lên vitamin 

Cung cấp đầy đủ vitamin cho các bộ phân các bộ phân toàn bộ cơ thể không chỉ giúp chúng ta khỏe mạnh mà hữu hiệu tích cực trong việc đề phòng các vết nám và tàn nhang.

Vitamin A: Đây là chấtngăn chặn oxy hóa tốt nhất, giúp đào thải các nếp nhăn, xóa đi vết thâm nám đồng thời làm da mịn màng hơn. Phái yếu có cơ hội tìm thấy vitamin A trong gan heo, thịt, cá, rau quả chứa carotene, bơ, váng sữa…

Vitamin B3: Giúp tăng lên độ ẩm cho da, làm cho giảm các vết mẩn đỏ hay xuất hiện do dị ứng. Vitamin B3 cũng giúp làm biến mất sự di chuyển của chất nhờn vào tế bào da cũng như các vết nám đen. Ngoài ra, liên tục bổ sung chất bổ vitamin B3 chính là tăng cườngsinh sản ceraminde và axit béo, hai hợp chất quan trọng đóng có có trách nhiệm giữ gìn da, đặc biệt với da khô và nhạy cảm.
Vitamin E: Từ lâu loại vitamin này đã được biết đến như là “thần dược” giúp chữa trị da khô và chống lại tác hại của tia UV bằng cách duy trì độ ẩm. Vitamin E có nhiều trong đậu tương, Giá bán đỗ, lạc, hạt hướng dương…

Tham khảo thêm: vien uong collagen gia bao nhieu

Vitamin K: Nhiều người còn xa lạ với vitamin này nhưng với một số người liên tục thức khuya thì đây là vitamin kết quả tốt giúp xóa mờ quầng thâm ở mắt. Dùng kem dưỡng chứa vitamin K và A không ngừng nghỉ trong 4 tháng, quầng thâm và nám da sẽ giảm đi đáng kể. Ngoài ra, thực đơn hàng ngày của phái yếu cần có thêm: dầu thực vật, xà lách, hành, cần tây, thì là … để tăng cường vitamin K.
Vitamin C: Nói đến đẩy lùi sự lão hóa cho da thì gần như vitamin C chính là lựa chọn đúng đắn và hoàn hảo nhất. Vitamin C chống lại các gốc tự do trên dấu nhăn, da nhão và các tình trạng lão hóa da khác. Đồng thời vitamin này giúp da chắc khỏe, mịn màng, giảm các vết thâm nám.

Nếu phụ nữ phái đẹp muốn làn da của người dùng nó nó trắng mình hồng hào như da e bé có mẹo nhỏ tin tưởng thường xuyên sử dụng thêm loại SP:kem nhau thai cuu placentra

 Những điều cần tránh khi bị nám  

Có nhiều nguyên do tạo ra bệnh nám da nhưng chủ yếu là do di truyền, rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc. Ngoài ra, nám da còn do những nguyên do cụ thể như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, da tiếp xúc với ánh nắng nhiều mà không nên phép bảo quản, uống thuốc uống và bôi mỹ phẩm có chất nhạy cảm ánh sáng, dùng viên uống lột da mặt …

- Không bôi một số loại viên uống hoặc mỹ phẩm chưa qua kiểm định chất lượng của các cơ quan y tế.
- Tránh ăn một số thực phẩm có cách gây sung huyết trên da, làm đối với các vết nám trở nên trầm trọng hơn. Tránh rượu bia và các gia vị gây nóng đồng thời ăn nhiều hoa quả tươi, ngủ đủ giấc.

- Cho bị nám do thuốc uống, mỹ phẩm, do nắng lâu ngày cần phải kiên trì điều trị bằng phương pháp tự nhiên trong thời gian dài, không được phép quá nôn nóng dẫn tới hậu quả khó lường.
- Tránh những loại kem chứa adrenocorticiod vì có nhiều trường hợp bị nám vĩnh viễn, da mặt bị teo dẫn tới rối loạn dinh dưỡng, mất sức đề kháng hoàn toàn.

Chua ran da bung khi mang thai

Xem thêm tại: http://bonao.butkycaocap.com/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét