Thứ Bảy, 27 tháng 8, 2016

5 thức ăn giúp da phái yếu trắng hồng và mịn màng một cách thức nhanh chong mà cực kì đơn giản

Những nguyên liệu thiên nhiên giúp chúng ta mau lẹ có làn da sáng và rạng rỡ hơn.

Ngoài việc quyết định những trang phục lộng lẫy, thì thành phần cần thiết giúp bạn tỏa sáng chính là làn da trắng hồng, mịn màng. Dưới đây là là 5 cấu trúc làm đẹp tự nhiên, giúp chúng ta mau chóng cải thiện làn da để tự tin trong đời sống hiện đại

Sữa tươi

Đứng đầu trong hàng ngũ những thực phẩm tốt nhất của da, sữa tươi có chứa nhiều những dưỡng chất quý hiếm như protein, lipid, vitamin và các khoáng chất sẽ giúp da mặt khỏe mạnh, chống lại các tác nhân xấu từ môi trường. Làm đẹp với sữa có nhiều cấu tạo, nhưng dễ thực hiện nhất bạn chỉ rửa sạch mặt, thoa đều sữa không đường lên mặt, mát xa nhẹ nhàng đến lúc sữa khô. Sau đó rửa lại với nước ấm, thực hiện hàng ngày chúng mình sẽ thấy da mặt trắng lên một kinh nghiệm tự nhiên.

Mật ong

Mật ong không chỉ có thể bồi bổ độ ẩm mà còn chữa lành vùng da bị hư tổn, đây sẽ là thực phẩm không thể thiếu để cải thiện làn da mùa hanh khô. Đắp mặt gồm lòng trắng trứng, mật ong và chanh bằng cách trộn các nguyên liệu này với nhau sau đó đắp lên mặt 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.  Đắp cách nhật trong núi đôi tuần, chúng ta sẽ thấy da mịn và sáng hơn nhiều.

Bạn nên quan tâm: sữa ong chúa lifespring royal jelly 1000mg

Dưa chuột

Thái dưa chuột thành từng lát mỏng sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút, thực hiện 2-3 lần/ tuần chúng ta sẽ cảm nhận rõ rệt làn da căng mịn và sáng lên từng ngày. Dưa chuột còn có khả năng chữa mụn đầu đen, trị vết thâm và quầng mắt rất hữu hiệu.

Khoai tây

Bạn luộc chín một củ khoai tây, sau đó tán nhuyễn ra thật mịn. Pha với sữa tươi không đường và thêm chút mật ong để tạo được hợp chất sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên da, giữ mặt nạ khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Với mặt nạ này sẽ giúp da của chúng mình  trở nên căng mịn, trắng hồng.

Chanh

Chanh chứa rất nhiều vitamin C – một chất chống lão hóa cần thiết, ngừa nám, loại bỏ các hắc tố gây sạm da, tàn nhang. Ngoài ra, chanh còn chứa axit tự nhiên có tác dụng tẩy trắng da. Bởi vậy mà nhiều loại mỹ phẩm trắng da thường có chiết xuất từ chanh.

Xem thêm: sữa ong chúa lifespring

Ngoài việc kết hợp cùng sữa hay trứng gà để tạo mặt nạ dưỡng da, chúng mình có cơ hội dung chanh để thay thế sửa rửa mặt bằng công thức đơn giản. Trộn hỗn hợp nước chanh và một số ít phèn chua, khuấy đều đến khi phèn tan hết. Sau đó chúng mình dùng miếng bông tẩy trang thấm dung dịch này rồi lau nhẹ nhàng lên mặt. Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng  nước ấm.

Đu đủ

Đu đủ mang lại nhiều vitamin cần thiết đối với một làn da sáng mịn. Chứa papain- một chất tẩy sáng cực tốt nên chúng mình có cách làm sáng da mặt bằng cách xay nhuyễn đu đủ với một thìa dầu hạnh nhân sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Củ đậu

Củ đậu có chứa pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 và vitamin C. Ngoài ra, chúng còn chứa đến 80-90% nước nên mặt nạ làm từ củ đậu có biện pháp giữ ẩm của da, giúp da mịn màng, không nứt nẻ. Sử dụng mặt nạ củ đậu sẽ cải thiện làn da xỉn màu của mình một biện pháp đáng kể.

Bạn nên quan tâm: sua ong chua cua uc gia bao nhieu

Bạn có biện pháp xay nhuyễn củ đậu lấy nước rồi dùng bông gòn thấm lên mặt hoặc có biện pháp thái lát mỏng và đắp trực tiếp lên mặt trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.

Cà chua

Cà chua chứa nhiều loại vitamin như C, E, các nhóm vitamin C và carotene, kali, chất sắt… rất tốt đối với da. Không chỉ vậy, hàm lượng chất chống ôxy hóa cao trong quả cà chua cũng còn giúp tránh lão hóa rất tốt.

Bạn có biện pháp thái mỏng cà chua đắp lên mặt hoặc lấy nước ép trộn với sữa ong chúa sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Chuối

Chất tiết ra từ chuối chín làm đối với tế bào da ở mặt nở ra, giúp da căng bóng mịn màng. Nghiền nhuyễn một trái chuối rồi thêm vài giọt vitamin E, đắp hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong 10-15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm chúng ta sẽ cảm nhận làn da khỏe mạnh và tươi tắn hơn nhiều.

Dầu dừa

Dầu dừa là một thần dược từ thiên nhiên rẻ tiền và cực kỳ hiệu nghiệm đối với sắc đẹp. Từ thời xa xưa, dầu dừa đã được phái đẹp áp dụng để để giúp da mềm mại và làm mất và phai mờ các vết rạn nứt da, chống lão hóa, săn sóc và giữ gìn làn da.

Dầu dừa chứa khoảng 50% axit lauric – chất có phương pháp hay kháng nấm, vi khuẩn và virus – dầu dừa giúp làm lành và phục hồi các vùng da bị tổn thương. Vì vậy, nó rất tốt đối với các vùng da bị mụn, viêm, chàm… Thoa dầu dừa lên mặt trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm để có một làn da như ý.

Để có được một làn da khỏe mạnh, bền lâu từ trong ra ngoài thì bên cách các phương án làm đẹp bạn cũng cần lưu ý đến chế độ áp dụng món ăn,nghỉ ngơi. Cung cấp cho các bộ phân cơ thể những thực đơn tốt đối với làn da, tránh xa đồ ăn nhanh, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc và luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ.

Nguồn: my pham chong nhan vung mat tot nhat

0 nhận xét:

Đăng nhận xét