Thứ Bảy, 24 tháng 9, 2016

Quên đi ám ảnh lo lắng về mụn trong ngày Tết

Da mặt hình thành mụn, làn da trở nên bị sạm đi, thâm nám nhiều hơn trong khi một vài ngày Tết lại sắp gần kề. Giờ giấc sinh hoạt xáo trộn, lượng chất béo từ một vài thực phẩm trong các bữa tiệc được thu nạp quá tải, những căng thẳng giữa hàng tá công việc vào dịp cuối năm chính là nguyên nhân khiến mụn hoành hành và ảnh hưởng đến vẻ đẹp của đàn bà. Quý bà thấy được thiếu hẳn sự tự tin khi nghĩ đến một số buổi họp mặt đầu năm mới với khuôn mặt kém rạng rỡ như vậy.

Vì vậy việc nuôi dưỡng làn da, dưỡng da và phòng tránh mụn ngay từ một vài ngày bắt đầu gần kề Tết rất cần thiết. Cùng lưu ý một số vấn đề sau để săn sóc da mình chị em nhé.

 Ăn uống, sinh hoạt điều độ 
Ăn nhiều chất đạm, chất béo, uống nước ngọt có gas, bia, rượu, thức khuya, trang điểm đậm cũng sẽ làm da mặt xấu đi và mụn tạo ra trong dịp Tết. Dù rất khó tránh khỏi việc nạp vào cơ thể các thực đơn không tốt đối với da, tuy nhiên, đàn bà chỉ nên ăn, uống có chừng mực, lưu ý bồi bổ đa dạng thực phẩm (nhất là rau xanh và hoa quả) để duy trì sức khỏe cho tất cả cơ thể. Ngoài ra, để da mịn màng, tươi sáng và nhanh lẹ hồi phục các tổn thương do mụn, phụ nữ nên chú ý bồi bổ vitamin A, E, C bằng thực phẩm hoặc xin chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
Cung cấp các thực phẩm giàu axit béo omega như&nbp;dầu cá omega 3cũng là một biện pháp giúp chị em làm đẹp da mình.

Bạn nên quan tâm: giá omega 3 của mỹ

 

 

 

 Ăn uống điều độ giúp đẹp da quý cô (Ảnh minh họa) 

Đặc biệt, cần từ bỏ một vài lịch trình xấu có cách ảnh hưởng đến da và làm tình trạng mụn nặng thêm như lười rửa mặt, dùng tay sờ lên mụn, nặn mụn, để nguyên lớp trang điểm suốt đêm mà không tẩy trang… Đặc biệt, không nên tự ý dùng viên uống bởi vì một vài thuốc uống có chứa corticoid gây hại đối với da, làm bùng phát mụn.

 Chú ý vệ sinh da 
Cường độ hoạt động trong một vài ngày giáp Tết và những ngày Tết có cơ hội khiến đàn bà quên khuấy đi việc săn sóc toàn bộ cơ thể, nhất là khuôn mặt. Và đây cũng chính là nguyên nhân khiến bi kịch mụn trở nên tệ hơn, có dịp bùng phát trong những ngày đầu năm.
Xem thêm bo san pham lam trang da cua han quocđể phòng nuôi dưỡng da và ngừa mụn nhé.
Để tránh điều này, dù bận rộn cách mấy, chị em cũng phải không ngừng nghỉ dành thời gian đẩy lùi và giữ da mặt khô thoáng để loại trừ các tác nhân gây mụn từ bên ngoài. Quý cô không cần phải mất quá nhiều thời gian mà chỉ cần rửa sạch mặt với những loại sữa rửa mặt tương thích với da vào cuối ngày. Ngoài ra, nếu sắp xếp được thời gian, thỉnh thoảng, quý bà nên xông hơi của làn da mặt để làm mềm, giúp da làm mất hết chất cặn bã, bụi bặm bám bên trong lỗ chân lông ra ngoài.

Bạn nên quan tâm: sua ong chua lifespring

 điều trị mụn càng sớm càng tốt 
Khi điều trị mụn, tùy thuộc vào cơ địa mỗi người mà thời gian đáp ứng với thuốc uống sẽ khác nhau. Bên cạnh đó, một vài vết sẹo do mụn hay một vài vết thâm đen cần nhiều thời gian để khôi phục. Vì vậy, rất khó để xác định thời gian chữa bệnh khi chưa đánh Đơn giá mức độ tổn thương trên da chị em.
Tag: kem duong da jk
Tuy nhiên, quý cô nên chữa trị càng sớm càng tốt để tránh bị sẹo lõm do mụn vì chúng rất khó hồi phục.

Xem thêm: thuốc uống tăng chiều cao nhanh nhất

 

 

 

 

 

 thường xuyên sử dụng kem trị mụn cho da (Ảnh minh họa) 

Nếu muốn rút ngắn quá trình điều trị, quý bà nên hạn chế ăn ngọt, ngủ đúng giờ, giảm stress, hạn chế đưa tay lên sờ mặt, không nên tự ý nặn mụn vì dễ gây bội nhiễm vi trùng, nhớ mang khẩu trang, đội nón rộn vành… khi đi nắng; chọn loại thức ăn nhiệm vụ rửa mặt thật hoàn hảo với làn da và không chứa các hạt làm trầy xước da. Nên chọn các thức ăn chức năng ghi không tạo mụn (non – acnegenic), không tạo cồi (non – comedogenic).

 Không để stress tấn công 
Căng thẳng trong những ngày Tết là điều khó tránh khỏi, nhất là khi quý bà là người phải quán xuyến hết chuyện bếp núc, quà cáp… trong gia đình. Thế nhưng, phụ nữ đừng để mình bị stress làm cho dài thêm đến mức tâm trạng bực dọc, mất ngủ… bởi chúng không những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn khiến mặt đàn bà nổi nhiều mụn hơn. Nếu đã biết mình sẽ ít thời gian trong dịp Tết, đàn bà nên lên kế hoạch cụ thể cho từng công việc rồi làm dần dần ngay từ trước Tết cả tháng chứ đừng dồn toàn bộ giải quyết trong một tuần rồi bị stress. Nếu muốn tạo ra xinh đẹp và tự tin trong ngày đầu năm, quý cô nên phân chia hoặc sắp xếp công việc hợp lý để có thời gian thư giãn, chăm sóc bản thân.

  Quảng cáo  

Thuốc chữa bệnh xuất tinh sớm virility pills vp-rx có cơ hội hỗ trợ làm tăng sinh lý nam, chữa trị các căn bệnh khó nói của quý ông. Chữa bệnh xuất tinh sớm bằng Thuốc virility pills vp-rx là một trong giải pháp hay đang được các đứng mày râu ứng dụng. Hãy tham khảo tại  ban thuoc chong xuat tinh som

0 nhận xét:

Đăng nhận xét