Thứ Năm, 17 tháng 11, 2016

Các thức ăn hỗ trợ tóc và làn da của chúng ta căng tràn mượt mà hơn

Thức ăn cũng cải thiện sắc đẹp của người dùng nó rất nhiều. Hãy tham khảo một vài món ăn sau giúp chăm sóc tóc và da của phái yếu nhé.

 1. Quả Aronia  

Quả Aronia không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn giàu một số những dưỡng chất quý hiếm proanthocyanins, axit quinic, chất sắt, polyphenol…Bởi vậy, dùng Aronia không ngừng nghỉ sẽ giúp xem như làn da mịn màng, tăng cường máu lưu thông, giúp chữa các chứng viêm và tiểu đường.

 2. Quả ớt chuông 

Xem thêm: nuoi duong mi dai

Quả ớt chuông có nhiều màu sắc khác nhau như vàng, cam, đỏ, xanh lá cây. Loại quả này có chứa hàm lượng lớn vitamin C giúp thúc đẩy chế sản xuất ra collagen cho tóc và da khoẻ mạnh.

 3. Tôm hùm 

Tôm hùm giàu protein, ít chất béo, axit béo omega-3 tốt đối với sức khoẻ. Ngoài ra hàm lượng kẽm cao trong tôm sẽ giúp bảo quản màng tế bào, duy trì collagen, làm tăng tái tạo da nhanh chóng. Bổ sung thức ăn này vào chế độ bổ sung thức ăn, chắc chắn con người sẽ có làn da và mái tóc như ý.

Bạn nên quan tâm: thuoc moc mi nao tot

Bên cạnh đó, bạn có cơ hội tham khảo bài viết về cách làm đẹp làn da: viên nang sữa ong chúa

 4. Rau bina 

Rau bina chứa một lượng lớn các vitamin như C, E và beta-carotene. Các loại vitamin này sẽ có công dụng chống lại quá trình lão hoá sớm, bảo quản da từ bên trong.
Rau bina cũng là một loại rau giúp đối với xương luôn chắc khoẻ. Quý cô có biện pháp trộn salad rau bina hoặc chế biến thành nước uống mỗi ngày.

Tag: viên uống nâng ngực có kết quả tốt

 5. Hạnh nhân 

Hạnh nhân giàu chất flavonoid và vitamin E giúp chăm sóc làn da từ bên trong, làm đẹp da và tăng lên có có nhiệm vụ hệ miễn dịch.

 

  Quảng cáo  

RELACOREthương hiệu giảm trọng lượng nổi tiếng trên toàn thế giới được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ với thành phần vitamin C, Canxi- B1- B2- biotin, pantotheniccacid, magnesium, relacore, magnolia…. Sinh sản từ Nấm Linh Chi, lá trà xanh, nụ hoa hòe và tinh chất sữa ong chúa giúp phái yếu giảm ít nhất 3 – 9kg trong 1 tháng. Loại món ăn trách nhiệm dễ hấp thu, tiếp xúc hầu hết các bộ phân toàn bộ cơ thể và tác động mau chóng lên những vùng nhiều mỡ nhất trên cơ thể, phân hủy và loại dừng ngay ra khỏi tất cả toàn bộ toàn bộ cơ thể mà không hề có bất kỳ khả năng phụ nào. Hãy tham khảo thêm  co ai uong thuoc giam can relacore chua

0 nhận xét:

Đăng nhận xét