Thứ Tư, 2 tháng 11, 2016

Chữa nám da da hiệu quả chúng mình 30

 Với quý cô, đặc biệt là một số phụ nữ tuổi ngoài 30 thì nám da và đốm nâu khiến họ đặc biệt khó chịu.
Nám da không tưởng hại nhưng ảnh hưởng rất nhiều đến vẻ đẹp bên ngoài của phái nữ, cho nên cần có giải pháp chữa trị sớm và đúng cách.

1.    Hiểu về nám da và đốm nâu

Theo thống kê có 40% chúng mình trên 30 tuổi và 90% quý cô trên 40 tuổi bị nám da, đốm nâu. 66% chị em bị nám da sau khi sinh. Rõ ràng đây là nỗi ám ảnh của không ít phái yếu phái yếu.

Nám da và đốm nâu đều là một dấu hiệu của lão hóa da, chúng thường có dạng đốm hoặc dạng mảng có màu nâu hay xám nằm rải rác hoặc thành từng đám, kích thước của chúng có khả năng sửa đổi theo thời gian.

Nám da thường xuất hiện ở một số vùng đối xứng trên mặt như trán, 2 gò má, sống mũi, quanh miệng. Những vùng da khác trên toàn bộ cơ thể có sự gia tăng sắc tố gọi là sạm da.

2.    Nguyên nhân sản xuất ra nám da và đốm nâu

Rối loạn sắc tố da thường được biểu hiện dưới hai phương thức tăng sắc tố và giảm sắc tố.

Bạn nên đọc: thuoc moc mi mat

Nám da thường xảy ra do bi kịch tăng sắc tố, biểu hiện của nó là sự sản xuất ra của một số đốm nâu với mức độ từ nhạt tới đậm, nhỏ tới to, rời rạc hay thường xuyên.

Rối loạn nội tiết

Rối loạn nội tiết thường xảy ra trong chu kỳ kinh nguyệt hay khoảng thời gian mãn kinh, căng thẳng làm cho dài thêm, đang mang bầu hoặc dùng thuốc tránh thai.

Tác động ánh nắng mặt trời

Sự tác động của tia cực tím sẽ kích thích sự sinh sản sắc tố melamin và đẩy trồi dần lên bề mặt da làm sửa đổi màu sắc da. Ánh nắng mặt trời làm trầm trọng hơn bi kịch nám da.

Mỹ phẩm

Những mỹ phẩm chứa corticoid làm giảm và mất nám mặt trong thời gian ngắn do làm giảm sắc tố da nhanh và mạnh nhưng chỉ một thời gian sau nám da mặt lại xuất hiện nặng hơn trước.

Chế độ sử dụng thức ăn

Chế độ bổ sung thức ăn không hợp lý, bổ sung thức ăn thiếu trái cây tươi và các vitamin chống ôxy hóa… cũng là tác nhân đẩy nhanh quá trình làm nám da.

Tham khảo: co ai dung thuoc moc mi chua

Yếu tố di truyền

20 – 70% số bệnh nhân được tìm hiểu cho thấy nám da mang tính gia đình.

Tinh thần căng thẳng

Thiếu ngủ, lo âu, stress kéo dài cũng là một yếu tố gây nên hiện tượng nám da.

3.    Ngừa nám da, đốm nâu – chúng mình chọn làm thế nào?

Tránh ánh nắng mặt trời

Nếu phải ra ngoài, hãy đội mũ, mặc áo dài tay… đặc biệt là phải không ngừng nghỉ tin dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên.

Ăn uống đủ chất

Nên ăn các món ăn có chứa nhiều glutathone như cà chua, các thực phẩm có chứa nhiều selen như măng, nấm, hành tây, tỏi, trứng, cá… Tránh các món ăn có tính kích thích như ớt, hạt tiêu…

Thức ăn có chứa vitamin C, vitamin E cũng là thành phần quan trọng góp phần ức chế sự xuất hiện nám da, đốm nâu từ bên trong toàn bộ cơ thể thông qua cơ chế loại bỏ gốc tự do – là thủ phạm sâu xa của nám da.

Tham khảo: thuoc boi moc mi

Ngoài ra có cơ hội thường xuyên tin tưởng sử dụng món ăn bồi bổ có chứasản xuất vỏ thông, rong biển vì đây là nguồn bồi dưỡng chất chống ôxy hóa cực mạnh, mạnh hơn cả vitamin E và vitamin C nhiều lần.

Nhờ đósản sinh vỏ thông thường được có mặt trong các sản phẩm chữa trị nám da cao cấp.

Tránh xa mỹ phẩm không nguồn gốc

Tuyệt đối không dùng những loại mỹ phẩm, thuốc chống nám da da không ghi rõ yếu tố, và xuất xứ.

Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết từ 1 – 2 lần trên 1 tuần bằng những loại kem tẩy tế bào chết chất lượng để loại bỏ tế bào da cũ, sẫm màu và kích thích tái tạo làn da mới.

Giữ cho da ẩm

Da khô luôn luôn tối màu. Nên dưỡng ẩm liên tục, đặc biệt là một vài khu vực hay tiếp xúc với các tia UV.

Sử dụng kem điều trị nám

Nám có khả năng bớt đi nếu thường xuyên dùng những loại kem đặc trị. Sử dụng kem đúng cách và thường xuyên.

Công nghệ trị nám da bên ngoài

Các công nghệ như siêu tái tạo da, chiếu tia laser, dùng những loại Serum trẻ hóa hay lột da mặt… đang rất phổ biến thời điểm giai đoạn này nhưng sẽ chỉ là tạm thời nếu phái yếu không biết điều trị đúng cách.

4.    Điều điều trị nám da từ bên trong rất quan trọng

Với việc điều trị nám điều quan trọng là chế tạo ra được một làn da khỏe mạnh từ bên trong giúp da có mẹo hay tự đề kháng được với môi trường khắc nghiệt.

Nên bổ sung các vitamin và những loại một vài chất dinh dưỡng có tác dụng chống ôxy hóa cao.

Kiên trì loại bỏ các vết nám. Vì bệnh lý nám da sâu ở lớp biểu bì thường đòi hỏi thời gian điều trị bệnh làm cho dài thêm, có khi phải kết hợp với một vài giải pháp điều trị để dần dần loại bỏ hắc tố nằm sâu bên trong đồng thời kích thích tái tạo tế bào da mới.

100% người bị nám da thượng bì có cải thiện đến rõ. (Nghiên cứu của Khoa Da liễu, viện nghiên cứu kỹ của các thước nhiệt đới Philippines – Đăng trên tạp chí Da liễu Quốc Tế năm 2009).

 

0 nhận xét:

Đăng nhận xét