Thứ Bảy, 26 tháng 11, 2016

Những thức ăn giúp đỡ tóc và làn da của bạn mịn màng mướt mịn hơn

Thức ăn cũng cải thiện sắc đẹp của người dùng rất nhiều. Hãy tham khảo một số thực phẩm sau giúp nâng niu tóc và da của phái yếu nhé.

 1. Quả Aronia  

Quả Aronia không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn giàu một vài những dưỡng chất quý quý hiếm proanthocyanins, axit quinic, chất sắt, polyphenol…Bởi vậy, dùng Aronia thường xuyên sẽ giúp cho da mịn màng, tăng cường máu lưu thông, giúp chữa các chứng viêm và tiểu đường.

 2. Quả ớt chuông 

Tag: thuoc giup moc mi

Quả ớt chuông có nhiều màu sắc khác nhau như vàng, cam, đỏ, xanh lá cây. Loại quả này có chứa hàm lượng lớn vitamin C giúp làm tăng sản xuất nên collagen cho tóc và da khoẻ mạnh.

 3. Tôm hùm 

Tôm hùm giàu protein, ít chất béo, axit béo omega-3 tốt đối với sức khoẻ. Ngoài ra hàm lượng kẽm cao trong tôm sẽ giúp bảo vệ màng tế bào, duy trì collagen, làm tăng tái tạo da nhanh chóng. Bổ sung món ăn này vào chế độ sử dụng thức ăn, gần như chúng mình sẽ có làn da và mái tóc như ý.

Tham khảo thêm: thuốc dưỡng mi mắt

Bên cạnh đó, chúng ta có mẹo hay tham khảo bài viết về cách làm đẹp da: viên nang sữa ong chúa

 4. Rau bina 

Rau bina chứa một lượng lớn các vitamin như C, E và beta-carotene. Các loại vitamin này sẽ có tác dụng chống lại quá trình lão hoá sớm, bảo vệ da từ bên trong.
Rau bina cũng là một loại rau giúp đối với xương luôn chắc khoẻ. Quý cô có biện pháp trộn salad rau bina hoặc chế biến thành nước uống mỗi ngày.

Tag: thuoc lam nguc to ra

 5. Hạnh nhân 

Hạnh nhân giàu chất flavonoid và vitamin E giúp chăm sóc da từ bên trong, làm đẹp da và tăng lên có có chức năng hệ miễn dịch.

 

  Quảng cáo  

RELACOREthương hiệu giảm béo nổi tiếng trên toàn thế giới được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ với thành phần vitamin C, Canxi- B1- B2- biotin, pantotheniccacid, magnesium, relacore, magnolia…. Sinh sản từ Nấm Linh Chi, lá trà xanh, nụ hoa hòe và tinh chất sữa ong chúa giúp phụ nữ giảm ít nhất 3 – 9kg trong 1 tháng. Loại món ăn chức năng dễ hấp thu, tiếp xúc tất cả các bộ phân cơ thể và tác động mau chóng lên một số vùng nhiều mỡ nhất trên toàn bộ cơ thể, phân hủy và loại bỏ ngay ra khỏi hầu hết toàn bộ cơ thể mà không hề có bất kỳ khả năng phụ nào. Hãy tham khảo thêm  co ai uong thuoc giam can relacore chua

0 nhận xét:

Đăng nhận xét