Thứ Sáu, 4 tháng 11, 2016

Vài vấn đề sức khỏe mà chúng ta cần tự kiểm tra cẩn thận

Bao giờ cũng thế, khi các bộ phân các bộ phân cơ thể gặp trục trặc, nó sẽ phát ra một số dấu hiệu để chúng mình sớm nhận biết mà đi khám. Với tất cả các bệnh, nếu được phát hiện và điều trị kịp thời, cơ hội khỏi bệnh sẽ rất cao. Vậy nên, việc chú ý, kiểm tra các bộ phân cơ thể mình mỗi ngày là hết sức quan trọng. Và nếu phát hiện bất kì biểu hiện bất thường nào bạn cũng không được phép bỏ qua, vì đó có thể là đầu mối cảnh báo sức khỏe của con người.
Xem thêm: vien sun ca map cua my

Dưới đây là 5 vấn đề sức khỏe chúng ta cần đặc biệt lưu ý và theo dõi mỗi ngày. 

1. Kiểm tra lượng kinh nguyệt của bạn

Biểu hiện: Kéo dài cả tháng dù mỗi lần chỉ ra một phần nhỏ máu.

Vấn đề có cách gặp: Hầu hết chị em bị chảy máu âm đạo bất thường đều có thể xuất phát từ nguồn gốc là căng thẳng. Nhưng nó cũng có kinh nghiệm là dấu hiệu của bệnh nội mạc tử cung, u xơ tử cung, hoặc thậm chí ung thư cổ tử cung. Khi ung thư cổ tử cung chuyển sang trong khoảng xâm lấn và bắt đầu tấn công các mô lân cận, người phái yếu có biện pháp bị bị bị chảy máu âm đạo giữa chu kì kinh nguyệt, sau khi quan hệ chuyện phòng the, hoặc sau khi mãn kinh. 

Cần làm: Bạn nên đi khám phụ khoa để biết nguyên do do đâu và để biết có cần làm các xét nghiệm nào không. Ung thư cổ tử cung là nguồn gốc gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ ung thư, nhưng xét nghiệm Pap hàng năm có cơ hội giảm nguy cơ mắc bệnh. Xét nghiệm Pap sẽ giúp tầm soát ung thư cổ tử cung hoặc các tế bào tiền ung thư, còn khám phụ khoa có công dụng giúp xác định các bệnh như lạc nội mạc tử và tử cung u xơ tử cung… một số nguyên do có tác dụng gây ra máu âm đạo bất thường. 
Tham khảo thêm: tăng cường trí nhớ cho học sinh

 

2. Kiểm tra móng tay của chúng mình

Biểu hiện: Có những vết sẫm màu trên móng tay

Vấn đề có mẹo nhỏ gặp: Tất cả các sọc màu vàng, nâu hoặc màu đen ở móng tay đều có khả năng là dấu hiệu của tổn thương tế bào. Nó cũng có mẹo nhỏ do khối u ác tính – một dạng nguy hiểm nhất của ung thư da tạo ra. Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ, trong những năm gần đây, tỷ lệ khối u ác tính đã tăng mạnh nhất ở phụ nữ trẻ. 

Cần làm: Bạn nên đi khám da liễu vì bệnh ung thư da nếu phát hiện và điều trị sớm thì công dụng chữa khỏi lên tới 98%, theo Hiệp hội Ung thư Mỹ. Khi đi khám, bạn phải nói chuyện với bác sĩ về các thành phần nguy cơ của người dùng. Những người có làn da trắng, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời làm dài thêm và có một hoặc nhiều lần bị cháy nắng phồng rộp trong thời thơ ấu… có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Ung thư da có mẹo hay “ủ bệnh” trong nhiều năm mới phát triển ra ngoài, do đó, tốt nhất nạn nên thoa kem chống nắng ngay từ bây giờ để giữ gìn da của người sử dụng nó.

3. Kiểm tra da của chúng mình

Biểu hiện: Nổi nhiều mụn hoặc lông dày hơn.

Vấn đề có phương án gặp: Đây có phương án là biểu hiện của chứng buồng trứng đa nang. Bệnh này có cách thức có các triệu chứng là kinh nguyệt không đều vàsản xuất quá mức kích thích tố sinh dục nam, lông hình thành nhiều trên mặt, ngực, bụng, lưng, chân, tay…  Đây là bệnh khá phổ biến ở phái yếu trong độ tuổi sinh đẻ. Theo số liệu của Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ, cứ 10 quý cô trong độ tuổi sinh con thì có 1 người bị đa nang buồng trứng. Bệnh này nếu làm dài thêm có cách đưa đến vấn đề nghiêm trọng hơn hơn như vô sinh, hội chứng chuyển hóa và tiểu đường. 

Cần làm: Bạn nên đi khám phụ khoa để được làm các xét nghiệm, siêu âm, chẩn đoán hình ảnh cần thiết. Để phòng bệnh, bạn nên có lối sống lành mạnh, tiêu thụ thực phẩm lành mạnh để tránh sự tăng nội tiết tố androgen – một nguồn gốc gây bệnh.

Tham khảo: thuoc dong trung ha thao usa

Tham khảo: viên uống tốt cho não

Bạn nên quan tâm: bo gan

 

4. Kiểm tra nách 

Biểu hiện: Có mảng da bị thô sần, đen.

Vấn đề có bí quyết gặp: Đây có khả năng là biểu hiện của bệnh tiểu đường. Insulin dư thừa trong máu của chính mình có giải pháp làm cho các tế bào da tăng lên một bí quyết bất thường, dẫn đến sự tích tụ của mô và melanin (hay còn gọi là sắc tố da). Điều này có giải pháp làm của làn da dưới cánh tay của chính mình dày, thô sần và sẫm màu hơn.

Cần làm: Bạn cần đi khám để được tiến hành xét nghiệm máu chẩn đoán bệnh. Bất cứ ai 45 tuổi trở lên nên xem xét việc kiểm tra bệnh tiểu đường, đặc biệt là nếu chúng ta đang thừa cân. Nếu con người dưới 45 tuổi, nhưng thừa cân và có một hoặc nhiều thành phần nguy cơ, chúng mình cũng cần đi kiểm tra bệnh tiểu đường hàng năm. Đây là khuyến cáo của Viện Y tế Quốc gia Mỹ. Yếu tố nguy cơ gây bệnh tiểu đường bao gồm lịch sử gia đình, bệnh cao huyết áp, hội chứng buồng trứng đa nang… 
Đọc thêm: tinh dầu thông đỏ trị bệnh gì

5. Kiểm tra mí mắt của chúng mình

Biểu hiện: Có cục u mềm nhỏ mà nhìn màu trắng hoặc sáp, và không không biến mất dù chúng mình dùng tẩy trang.

Vấn đề có cơ hội gặp: Đây có thể là lượng nhỏ cholesterol dưới da của con người và nó có cách thức làm tắc nghẽn động mạch. Nồng độ cholesterol cao sẽ đặt bạn vào nguy cơ nghiêm trọng mắc bệnh tim. 

Cần làm: Bạn nên đi khám và kiểm tra cholesterol. Nếu đúng như vậy, các bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách bổ sung thêm dưỡng chất món ăn, sinh hoạt để làm giảm nồng độ cholesterol. Giảm cân, tập thể dục thường xuyên, và ăn một chế độ áp dụng món ăn tập trung vào một số loại trái cây, rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, và toàn bộ các chất béo lành mạnh có công dụng giúp giảm cholesterol, vì vậy giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Nếu chúng mình bị cholesterol cao do di truyền thì bác sĩ sẽ kê đơn thuốc uống để giảm nguy cơ phát triển bệnh cho chúng mình.

Theo: http://kiti.vn

0 nhận xét:

Đăng nhận xét